?羊腿的做法全集:
燜羊腿肉
原材料
主要材料:羊前腿肉1000克,
輔材:紅蘿卜200克,圓蔥(白皮)150克,
調(diào)味品:無鹽黃油30克,白皮蒜頭5克,良姜3克,鹽4克,白胡椒粉4克,茴香籽[小茴香籽]4克
作法
1.圓蔥、紅蘿卜、大蒜片清洗,將圓蔥切割成片狀,紅蘿卜切割成圓形片狀,蒜頭搗爛。
2.白脫油放進(jìn)燉鍋燒至融化,隨后放進(jìn)牛肉,用鐵鏟往返四面煎翻。加上圓蔥片、紅蘿卜片、蒜末和調(diào)香辛料,撒上鹽和白胡椒粉少量,添加水(或骨頭湯)燒開。蓋上蓋子,用文火燜2個(gè)鐘頭。
3.牛肉燜畢,加溫菜盤和面盆(放到盛滿沸水的大炒菜鍋上,或放入加溫5分鐘后滅掉于電烤箱中)。
4.把牛肉放到砧板上,拆卸扎帶,切割成尺寸同樣的片狀,擺盤烘烤盤。
5.棄去調(diào)料香辛料,加上小量開水,用木匙刮一下底鍋,以防圓蔥和紅蘿卜粘底鍋,煮沸,給牛肉燒上原汁,熱吃。
碳烤羊腿
作法
羊前腿一只,清洗瀝干。
將子然粉,辣椒面,鹽,純蜂蜜,迷迭香,馬郁蘭,米酒,花椒面,蔥末,蒜醬,放進(jìn)碗內(nèi),加少量老抽醬油,調(diào)合,拌和,隨后抹在羊排上。
用水果刀刺羊排,便捷調(diào)味品進(jìn)味,閹制*少兩小時(shí)
隨后將羊排放進(jìn)厚底鍋中煎,煎雙面,至顏色橙**才行。
隨后將烤鍋內(nèi)放進(jìn)剁碎的圓蔥,小茴香等蔬菜水果(依據(jù)本人愛好),隨后放進(jìn)羊排,蒙上蓋子烤制,烤溫190度
烤至一小時(shí)后,除掉蓋子,給羊排再次上料,再除掉蓋子250度火災(zāi)烤制10--15分鐘上下,以羊排外皮焦化廠為標(biāo)準(zhǔn)。
取下來,噴上少量紅酒,可既食
?根據(jù)對(duì)羊腿的做法全集的掌握,我們也知道羊排的許多簡單簡易的作法,我們能夠依據(jù)自身的愛好,挑選合適自身的口感,在家里多做一些給我們的親人,平常我們能夠多吃一些牛肉對(duì)我們的人體有很多的益處,尤其是家里有老人和小孩的,也是能夠一樣多吃些羊排。