主料
魷魚80g,胡蘿卜80g,雞蛋1個(gè)
調(diào)料
食鹽適量
做法
1.準(zhǔn)備好米飯。
2.魷魚切??;胡蘿卜切絲備用。
3.雞蛋在鍋內(nèi)炒成丁備用
4.鍋內(nèi)放入適量的油燒熱
5.放入魷魚翻炒30秒。
6.將胡蘿卜絲也放入鍋內(nèi)翻炒30秒。
7.加入米飯翻炒,使米飯炒散,加入適量的鹽。
8.加入炒好的雞蛋,翻炒一下即可出鍋。
魷魚炒飯的做法二
用料
白飯兩人份,咸魷魚一個(gè),咸蛋黃3個(gè),豬肉碎,蒜蓉,紅蘿卜、蔥兩條,食用油、耗油少許,醬油,老抽
做法
1.魷魚提前泡水,泡軟之后切成一小條一小條,紅蘿卜、蔥切小粒,蔥白跟蒜蓉放一起,咸蛋黃壓碎。
2.加入食用油,放入蒜蓉以及蔥白進(jìn)行爆香。
3.聞到蒜香后,加入紅蘿卜進(jìn)行翻炒。
4.紅蘿卜有些變色之后,加入豬肉碎以及魷魚。
5.豬肉碎變色之后,轉(zhuǎn)中小火,加入白飯,進(jìn)行翻炒。
6.可以加入少許醬油和耗油進(jìn)行調(diào)色,然后加入蔥粒以及咸蛋黃,翻炒均勻即可。
魷魚炒飯的做法三
主料
米飯(3人份)
輔料
魷魚(3~4只)胡蘿卜(1根)青椒(1~2個(gè))洋蔥(半個(gè))雞蛋(3~4個(gè))
做法
1.米飯事先煮好,干一些,隔夜的也完全可以;魷魚要收拾干凈無沙粒,切花刀后切成小段;胡蘿卜、青椒、洋蔥切小丁,雞蛋打散備用。
2.將魷魚在熱水中焯一下,焯的時(shí)候水中放料酒、姜片、蔥段和少量的鹽,可以去腥味。
3.炒鍋中放油,將蛋液倒入鍋中,慢推至半熟即可出鍋待用此步注意:1、不要將雞蛋炒散,一會(huì)兒有的是機(jī)會(huì)2、如果會(huì)膨雞蛋的話可以多放點(diǎn)油膨一下。
4.鍋中多放些油,油熱后放入胡蘿卜丁、青椒丁、魷魚段加少量鹽翻炒一小會(huì)。
5.放入米飯,調(diào)中火,加入鹽翻炒均勻,倒入洋蔥繼續(xù)翻炒。
6感覺快好了,倒入炒至半熟的雞蛋及味精,繼續(xù)翻炒均勻后即可關(guān)火了。
魷魚炒飯的做法:首先將魷魚收拾干凈切塊。然后下鍋炒至出水。記得一定要先把魷魚炒一下,因?yàn)轸滛~會(huì)出水,如果跟菜一起炒的話會(huì)影響味道。米飯*好是那種硬一點(diǎn)的,做炒飯*好。