蓮霧怎么吃要削皮嘛
發(fā)布時(shí)間：2021-06-24 15:45:25
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蓮霧怎么吃?蓮霧的吃法
洋蒲桃(別名：Syzygiumsamarangense(Bl.)Merr.etPerry)桃金娘科灌木，高12米;枝條擠扁。葉子薄革質(zhì)，橢圓型至長環(huán)形，長10-22cm，寬5-8cm，頂端鈍或稍尖，尖部變狹，環(huán)形或微心型，上邊干透變棕褐色，下邊多細(xì)微腺點(diǎn)，側(cè)脈14-19對，以45度開角斜行往上，離邊沿5mm處相互之間融合成顯著邊脈，另在挨近邊沿1.5mm上有1條額外邊脈，側(cè)脈間間隔6-10mm，有顯著網(wǎng)脈;葉莖非常短，長術(shù)過4mm，有時(shí)候趨于無柄。聚傘花序頂生或腋生有花數(shù)朵;白色的花，花柄約長5mm;萼管倒錐形，長7-8mm，寬6-7mm，萼齒4，半圓型，寬翻倍;雌蕊極多;花柱長2.5-3公分。果子梨型或錐形，肉質(zhì)地，洋紅色，發(fā)光，長4-5公分，頂端凹痕，有宿存的肉質(zhì)地花萼;種子1顆。開花期3-4月，果子5-6月完善。
食用方法一：立即服用
蓮霧果品汁百味美，水份成分極高，帶有獨(dú)特新鮮水果口味，含小量蛋白、人體脂肪、礦物，具香甜、清香、豐富多彩水份等特點(diǎn)，不僅口味獨(dú)特，也是清爽止渴的的佳品。蓮霧具備健脾開胃、可口及促進(jìn)消化等作用。
蓮霧營養(yǎng)元素：成分檢測結(jié)果為：每100g蓮霧中，帶有發(fā)熱量34Kcal，水份90.6g，粗蛋白0.5g，粗蛋白質(zhì)0.2g，碳水化合物化合物8.6g，膳食纖維0.6g，膳食纖維素1.0g，灰分0.2g，維生素b210.02mg，維生素b220.03mg，尼古丁素0.03mg，維生素b260.03mg，維他命C6.0mg，鈉25mg，鉀340Mg，鈣28mg，鎂13mg，磷35mg，鐵1.5mg，鋅0.2mg。
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