橄欖油蒜香烏賊意大利面：
1、按照包裝袋說明將義大利面煮熟（因每款煮熟時間不同）,烏賊切小塊狀備用。
2、義大利面快煮熟前三分鐘,鍋子加熱后,倒入少許橄欖油,用小火將蒜片煎到成金**后和辣椒,烏賊一起放入拌炒,這時先加少許胡椒粉,這樣烏賊比較入味。
3、再將煮熟的義大利面放進鍋中再加上一大勺煮面水一起拌炒后在試試看是否需要再加胡椒粉后即可盛盤。
茶香烏賊：
1、透抽洗凈，將皮及內臟除去，再放入沸水中汆燙后撈起，迅速以冷水漂涼；將阿薩姆紅茶放入棉布袋中制成茶包備用。
2、取鍋放入調味料A及肉桂棒煮開，轉小火，再加入作法1的茶包浸泡約2分鐘即取出。
3、將作法1的透抽放入鍋中后即熄火，一直浸泡至湯汁變冷再取出切片，食用時沾取適量德式芥茉醬即可。
燉烏賊肉：
1、將鮮烏賊肉放沸水鍋焯一下，撈出洗凈，瀝凈水。
2、坐鍋加生油，燒熱后加蔥段、姜片，煸出香味后，加入烏賊肉、白糖、醬油、鹽、料酒、清水，燒開后燉至肉熟湯汁濃稠，撈出蔥、姜，淋上麻油，拌勻出鍋即成。