孜然排骨的粉絲的做法一:
原材料
主要材料:豬大骨(大排)750克,
調(diào)味品:大蔥20克,豆瓣電影10克,孜然粉3克,姜5克,白皮蒜頭5克,食用油20克,老冰糖5克,生抽5克
作法
1.雞排清洗后劈成7公分上下長(zhǎng)的段,入開水?dāng)嗌篑R上撈起來,瀝干水份;
2.豆瓣電影剁細(xì);大蔥切條;姜片和蒜切細(xì)砂;
3.炒菜鍋容易上火給油,水溫后放進(jìn)少量老冰糖,糖化后依次放進(jìn)豆瓣電影、姜片和蒜;
4.煸炒出香氣,放進(jìn)雞排,五香粉和生抽,煸炒至炒糖色,倒進(jìn)蔥段,再煸炒兩下,起鍋盛盤就可以。
小技巧
健康提示:本菜動(dòng)物蛋白的、礦物、維他命、碳水化合物化合物等成分豐富多彩,熱卡較高,能考慮孕婦這時(shí)對(duì)發(fā)熱量的要求。
作法二:
原材料:豬大骨500克,五香粉1現(xiàn)磨咖啡匙,花椒面1現(xiàn)磨咖啡匙,辣椒面2匙(可依本人愛好調(diào)整),蔥2棵,生姜1一小塊,米酒2一茶匙,白砂糖一匙,鹽、雞精、辣椒油適當(dāng)
作法
1、豬大骨斬段兒后充足清洗,蔥剁碎,生姜一小小的塊切末。
2、鹽、生姜沫、蔥碎、米酒放豬排骨里翻拌腌兩小時(shí)以上。
3、再放進(jìn)五香粉、花椒面、辣椒面、白砂糖、雞精、辣椒油翻拌,放微波爐加熱里烤10分鐘即成。
這二種便是孜然排骨的粉絲的做法,在制做孜然排骨的情況下,全是能夠依照以上方式開展,但是對(duì)孜然排骨制做的情況下,熟度上一定要小,過大的熟度,制做出的豬排骨有點(diǎn)硬,那樣吃的情況下對(duì)人體消化吸收也是會(huì)出現(xiàn)影響的。