一、簡版羅宋湯
原材料
番茄3個、圓蔥1個、牛里脊肉80克、馬鈴薯1個、紅蘿卜一根、香菇1個。
作法
作法:
1、將牛羊肉切割成末,放豆豆米酒和鹽,用手抓勻,隨后天賦加點木薯淀粉抓勻,置放一邊;
2、將鍋燒熱,倒進油,將圓蔥爆鍋出香氣;
3、倒進西紅柿煸炒,維持火災(zāi),放鹽和糖再次煸炒,炒成西紅柿出水量后,再改文火煮8分鐘;
4、8分鐘西紅柿基本融化了,這個時候倒進馬鈴薯、紅蘿卜、香菇;
二、歐式羅宋湯
原材料
牛羊肉500克,西紅柿2個,白心馬鈴薯1個,圓蔥一顆,紅蘿卜1個,甘藍(lán)菜1/2半,圓蔥2片,蒜頭3瓣,山楂果2個,小麥面粉50克,無鹽黃油,牛乳,番茄醬,黑胡椒,白砂糖,食用鹽
作法
1.生產(chǎn)提前準(zhǔn)備全過程疫苗
2.牛羊肉清洗,切割成尺寸勻稱的**角
3.西紅柿清洗,切割成一小塊
4.白心馬鈴薯清洗,削皮后切割成一小塊
5.圓蔥清洗,切割成片狀
6.紅蘿卜清洗,削皮后切割成一小塊
7.甘藍(lán)菜清洗,用力掰成尺寸適合的片狀
8.生產(chǎn)制作過程疫苗
9.牛羊肉清洗,切割成尺寸適合的塊
10.將切完的牛肉塊泡入冷水中,侵泡30分鐘泡去鮮血,用冷水清洗干凈
11.火鍋內(nèi)放進冷水,放進牛肉塊、圓蔥2片、蒜頭3瓣和山楂果2個,大火燒開轉(zhuǎn)低火蓋上燜制1鐘頭至牛羊肉熟
12.炒菜鍋內(nèi)放進1/2湯勺無鹽黃油,文火溶化
13.放進圓蔥片進行爆香
14.將炒好的圓蔥片倒進已煮好的牛肉湯鍋中,慢火燒開
15.炒菜鍋內(nèi)放進1/2湯勺無鹽黃油,文火溶化
16.放進紅蘿卜塊,爆鍋30秒
17.放進土豆塊,再次爆鍋30秒至馬鈴薯脫水
18.放進甘藍(lán)菜,再次爆鍋至蔬菜水果脫水
19.將炒好的蔬菜水果倒進煮好的牛肉湯鍋中,用慢火燉至蔬菜水果熟,添加食用鹽、白砂糖、黑胡椒調(diào)料
20.炒菜鍋內(nèi)放進1/2湯勺無鹽黃油,文火溶化
21.放進西紅柿塊,煸炒至西紅柿出汁
22.倒進1/2瓶番茄醬
23.煸炒至出辣椒油
24.將炒好的番茄醬汁倒進火鍋中,慢火燒開
25.將牛乳倒進火鍋中,慢火燒開
26.炒菜鍋內(nèi)放進1/2湯勺無鹽黃油,文火溶化
27.放進50克小麥面粉
28.文火反復(fù)炒至小麥面粉發(fā)熱,色調(diào)淡黃
29.將炒好的小麥面粉趁著熱放進鮮美的湯里一起,用只大飯勺攪拌。再熬料20分鐘上下就可以
三、廣式羅宋湯
原材料
西紅柿4個,每一個切割成8份,中圓蔥1個,削皮,切大粒,黃奶油3湯勺,芹菜粒2杯,椰菜1/4個,切條,月桂葉2-3片,萃取羊肉湯1罐,水4罐,茄膏1罐80Ml,牛蹍500克,切大粒,胡蘿卜6根,削皮,切塊狀,汁料:,黃奶油1湯勺,油辣子2湯勺,干羅勒百里香碎2湯勺,鹽適量
作法
1.先將牛蹍焯水,約10分鐘,清洗,瀝水預(yù)留。
2.快全部原材料放在煲內(nèi),蓋上蓋,火災(zāi)先煮沸,煮20分鐘后改溫火再煲2個三十分鐘。吃前再添加汁料調(diào)料就可以。