產(chǎn)婦鴿子湯的做法(坐月子鴿子湯怎么燉)
發(fā)布時(shí)間:2021-06-21 14:18:10
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一、月子鴿子湯的做法:鴿肉湯
材料:鴿肉、紅棗、枸杞、龍眼干、北芪、黨參、銀耳、鹽。
做法:
1、整只鴿肉洗凈去內(nèi)臟,各種藥材洗凈泡發(fā)好。
2、鴿肉剁碎,和所有藥材一起放入燉盅,加鹽。
3、高壓鍋放水,放一塊布在鍋底,再放入燉盅。
4、大火燒開(kāi)后,中小火燉30分鐘即可。
二、月子鴿子湯的做法:花膠當(dāng)歸燉鴿子湯
材料:花膠、當(dāng)歸、鴿子、桂圓、枸杞、生姜。
做法:
1、鴿子一只洗凈后分四塊,淖水。
2、所有材料放入燉鍋里,2小時(shí)后加鹽調(diào)味。
三、月子鴿子湯的做法:紅棗鴿子湯
材料:乳鴿250g、瘦肉250g、紅棗20g、黃芪10g、芡實(shí)15g、桂圓肉15g、黨參15g。
做法:
1、把所有材料準(zhǔn)備好。
2、鴿子洗干凈,切成四塊。
3、鍋中注入適量清水,大火煮開(kāi)后,放入鴿子,大火煮開(kāi)*出污血后取出,用流動(dòng)的清水沖洗干凈后,瀝干水分備用。
4、用流動(dòng)的清水沖洗干凈后,瀝干水分備用。
5、瘦肉洗干凈,切成小塊。
6、常參洗干凈,切段。
7、黃芪、芡實(shí)、桂圓肉用清水泡洗干凈。
8、紅棗洗干凈,去掉中間的核。
9、把所有材料放入燉盅里。
10、加入適量涼開(kāi)水,隔水燉2小時(shí)。
11、喝的時(shí)候按個(gè)人口味適當(dāng)加點(diǎn)鹽。
四、月子鴿子湯的做法:胡蘿卜鴿子湯
材料:鴿子湯500g、胡蘿卜50g、油適量、鹽適量。
做法:
1、燉好鴿子湯,洗凈紅蘿卜。
2、紅蘿卜切成小小的丁。
3、放入紅蘿卜。
4、放入鴿子湯。
5、放到天際隔水燉。
6、燉2個(gè)小時(shí)。
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