魚翅怎么做(魚翅的家常做法有哪些)
發(fā)布時(shí)間:2021-06-19 17:22:29
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先將魚翅泡至2個(gè)小時(shí)以上;
將泡好的魚翅用清水投凈,在放入冷水鍋中加蔥姜沫煮3分鐘,然后用清水投凈;
取一鍋放入食用油,在放入花椒大料炸一下扔掉,在放入蝦仁和扇貝炒一下,掉入海鮮醬油爆鍋完成;
下入高湯,在放入適量的水和魚翅煮開;
放入鹽和雞精,在加水淀粉勾溥欠便可。
注意事項(xiàng)
魚翅先入開水浸泡,再用刀刮去上面的沙子;同時(shí)修掉邊緣不規(guī)則的部分及毛邊。如翅較老,宜反復(fù)泡、刮兩次,直到沙凈。將收拾干凈的魚翅投入冷水鍋燒開,加少許堿,沸后用文火煮一小時(shí)左右,用手掐得動(dòng)時(shí)出鍋,然后換水漂洗一二次,除去堿味即可。
食療**
祛壓**:魚翅含***、抗動(dòng)脈硬化及抗凝成份,對(duì)心血管系統(tǒng)疾患有****;
養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚:魚翅含有豐富的膠原蛋白,有利于滋養(yǎng)、柔嫩皮膚黏膜,是很好的美容食品。
和胃消食:有**、開胃、補(bǔ)虛的**,能滲濕行水,開胃進(jìn)食,清痰消魚積,補(bǔ)五臟,長(zhǎng)腰力,益虛癆。
*****:氣血不足、營(yíng)養(yǎng)不良、體質(zhì)虛弱之人,各種**、心血管**、免疫性****適宜食用
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