櫻桃吃多了會(huì)怎樣（櫻桃吃多了會(huì)怎么樣）
發(fā)布時(shí)間：2021-06-19 13:10:39
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一、櫻桃吃多了會(huì)怎么樣
1、櫻桃吃多了容易上火。櫻桃多食會(huì)發(fā)熱，會(huì)傷筋骨，敗血?dú)?，吃多了還可能會(huì)引起到一些慢性***炎的**，櫻桃性溫?zé)?，熱性病及虛熱咳嗽者忌食，所以櫻桃再好吃，大家也要適量的吃，尤其是小孩子更不要多吃。
2、櫻桃吃多了容易中毒。櫻桃除了含鐵多以外，還含有一定量的**，若食用過多會(huì)引起鐵中毒或*化物中毒。一旦吃多了櫻桃發(fā)生不適，可用甘蔗汁清熱**。
3、有潰瘍癥狀者應(yīng)該慎食櫻桃；***者應(yīng)忌食。
4、櫻桃吃多了會(huì)引發(fā)腎病。中國吃網(wǎng)專家表示，櫻桃含鉀量高卻是不可輕視的，每100g含鉀258mg，對(duì)于有腎病**可不是一個(gè)小數(shù)字。腎病**如果腎臟調(diào)節(jié)水分和電解質(zhì)的功能喪失，病人就會(huì)發(fā)生少尿和水腫。少尿時(shí)，由于排鉀減少可有鉀潴留，如果**食用過多的櫻桃，**就會(huì)出現(xiàn)高血鉀。當(dāng)血鉀>6.5毫摩爾/L時(shí)，即可導(dǎo)致**的心臟在數(shù)秒至數(shù)分鐘內(nèi)停止跳動(dòng)。因此，高血鉀可以說是慢性腎病的“隱形殺手”。
二、櫻桃一次吃多少合適
盡管櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富，但是副作用也很明顯，吃對(duì)了量才能*大程度的發(fā)揮其滋補(bǔ)保健**，所以正常人每次食用櫻桃10~12枚即可，每天可食用2~3次。而腎病**不建議食用櫻桃，*****可適當(dāng)增加量，可每次可食用15枚左右，可輔助控制血壓。
三、選購小竅門
買櫻桃時(shí)應(yīng)選擇連有果蒂、色澤光艷、表皮飽滿的，如果當(dāng)時(shí)吃不完，*好保存在零下1℃的冷藏條件下。櫻桃屬漿果類，容易損壞，所以一定要輕拿輕放。
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