【杏鮑菇】素燒杏鮑菇-素燒杏鮑菇做法
發(fā)布時間:2019-02-15 17:22:54
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杏鮑菇營養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質(zhì),可以提高人體免疫功能,對人體具有**、***、潤腸胃以及美容等作用。經(jīng)常食用,有助于增進食欲,幫助消化,增強人體***。下面就將素燒杏鮑菇的做法教給大家!
素燒杏鮑菇的做法
食材:中等大小杏鮑菇2個,姜片4片,生抽2湯匙,糖2/3湯匙,醋1/2湯匙,老抽幾滴,水3湯匙,淀粉少許油適量
做法:
1 杏孢菇洗干凈備用
2 杏孢菇切大約0.5厘米厚,然后切十字花刀,全部切好,頭頭尾尾的小碎片也不要丟掉,全部裝起來備用
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煎鍋中放入少許油,放入姜片,油溫上來的時候放入杏孢菇煎至兩面金黃,這里放的油要稍微有點多才行,因為一開始杏孢菇挺吸油的,不過當杏孢菇煎軟了以后,油會泛出來的
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杏孢菇煎到金黃的時候十分好看的顏色,如果不想做后面比較麻煩的事兒,可以在煎好時候磨入黑胡椒和撒入鹽花,就可以上桌子享用了,不過要趁熱吃,那老好吃了
5 在煎杏孢菇的時候,我們準備簡單的燒汁,把生抽,料酒,糖,醋,老抽,水和淀粉全部兌開到碗中攪拌均勻
6 杏孢菇煎好時,倒入兌好的燒汁,大火燒開后,改中小火燒至汁濃稠但不要全收干了即可出鍋。
以上就是素燒杏鮑菇的做法,杏鮑菇也可以切丁,與牛肉丁一起炒,加先煸熟的青椒丁,再灑些黑胡椒,味道相當不錯。
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