芒果怎么吃(
芒果怎么吃)
發(fā)布時(shí)間：2021-08-17 15:49:50
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芒果怎么吃
芒果是一種比較常見的熱帶水果，其品種豐富，果實(shí)橢圓華潤，肉質(zhì)細(xì)膩，味道甘甜，氣味芳香濃郁，其中還含有糖分、纖維素、維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的水果，一般*常見的吃法是直接吃，它同樣也可以用來做甜品，煲湯等。
直接吃
1、將芒果外皮清洗干凈。
2、然后用刀緊貼芒果核的地方切開。
3、另外一邊也切開，這樣芒果就被分成了3個(gè)部分。
4、在芒果肉上橫縱各劃幾刀，不要?jiǎng)澠破ぁ?/p>
5、然后拿住芒果肉的兩邊，用手指在中間輕輕一頂。
6、用刀將芒果小塊削下來放入碗中。
7、用牙簽插著吃就可以了。
芒果沙拉
材料：芒果1個(gè)，青提10-15粒，哈密瓜100克，草莓5-8粒，沙拉醬或酸奶適量。
做法：
1、將芒果、哈密瓜去皮，去核去籽，切成小塊。
2、青提洗凈，對半切開。
3、草莓洗凈，去葉，對半切開。
4、將以上所有水果放在碗中。
5、倒入沙拉醬或酸奶攪勻即可食用。
6、也可以用其他水果代替。
材料：芒果2個(gè)，檸檬汁一大勺，綿白糖150克左右。
做法：
1、將芒果削皮后，取出果肉切成小塊。
2、然后將芒果肉放入鍋中，加入一半綿白糖。
3、然后開火煮沸，然后轉(zhuǎn)中火，撇去浮沫。
4、煮約15分鐘。
5、然后倒入剩余綿白糖和檸檬汁。
6、攪勻，用勺子將果肉碾碎。
7、再煮5-10分鐘，直至有粘稠感。
8、關(guān)火，待稍冷卻后，取容器裝好即可。
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