營養(yǎng)成分作用:
牛大力伏苓龍骨湯"去濕氣清潤,廣州市較為濕冷,常飲有益去濕氣有利排尿,若有水腫的盆友,常飲有利。十分好喝的湯。牛大力伏苓龍骨湯照片的身上常長濕疹,濕氣太重,咳嗽痰多的人,喝這一湯也很好的,伏苓的關(guān)鍵作用便是祛濕,清熱去火。
牛大力:是常見的山藥草,別名山蓮藕,味甘寒性,關(guān)鍵成分為蛋白,淀粉質(zhì)及微生物咸。牛大力作用清熱潤肺,**化痰,強(qiáng)筋壯骨舒經(jīng),主冶肺結(jié)核,***炎,慢性**,咳嗽等癥。牛大力與大力牛是同一東西,實(shí)際上是二種不一樣綠色植物,買時(shí)要了解清晰。
伏苓:伏苓味甘性平,有清熱去火,去濕通骨節(jié),主冶瘡毒,風(fēng)濕,骨筋酸疼,是袪濕上品。
原材料:鮮牛大力三兩,杜仲五錢,西施骨一斤,大棗(削皮)八枚,調(diào)料適當(dāng)。
作法:牛大力侵泡,切條;西施骨出水量;杜仲、大棗侵泡;將所有原材料放進(jìn)瓦鍋內(nèi),放水煲約三小時(shí),調(diào)料就可以食用。
飲食療法作用:補(bǔ)虛,強(qiáng)筋壯骨,健脾養(yǎng)血。
牛大力千斤拔龍骨湯材料:鮮牛大力三兩,千斤拔一兩,西施骨一斤,小棗二枚,調(diào)料適當(dāng)。
作法:西施骨清洗,出水量;鮮牛大力切割成小段,與千斤拔、小棗同侵泡;將所有原材料放進(jìn)瓦鍋內(nèi),放水煲約三小時(shí),調(diào)料即成。
飲食療法作用:滋補(bǔ)養(yǎng)生腎臟,健壯骨筋。
牛大力板栗蠔豉湯:
原材料:鮮牛大力三兩,板栗二兩,蠔豉二兩,豬?六兩,調(diào)料適當(dāng)。
作法:牛大力侵泡切條;豬?出水量;蠔豉侵泡乾凈;將板栗去衣;將所有原材料放進(jìn)瓦鍋內(nèi),放水煲約三小時(shí),調(diào)料后連湯底同食。
飲食療法作用:補(bǔ)腰腎,強(qiáng)筋壯骨,**降火。
牛大力五指毛桃湯:
原材料鮮牛大力三兩,五指毛桃一兩,無花果三枚,豬瘦肉500克,調(diào)料適當(dāng)。
作法牛大力、五指毛桃、無花果各自侵泡乾凈;豬瘦肉切成片出水量;將所有原材料放水煲約三小時(shí)即成。
飲食療法作用:潤肺**,**化痰,強(qiáng)筋壯骨舒經(jīng)。