毛豆要煮多長時間能熟
毛豆煮的時間長了,口感會比較差,因此要特別注意控制好時間。關火后,不要馬上撈出,讓毛豆繼續(xù)浸泡,直到自然晾涼,吃的時候格外入味。毛豆洗凈放盆中,撒上鹽(多放)用手搓,可以去除上面的毛毛,便于入味,同時減少煮毛豆的時間。搓后倒入涼水浸泡十五分鐘,如鹽少的話可多泡一會。到煮的時候,始終用中火保持沸騰狀態(tài),煮6到10分鐘即可。具體的做法如下:
1、毛豆洗凈放盆中,撒上鹽(多放)用手搓,可以去除上面的毛毛,便于入味,搓后倒入涼水浸泡十五分鐘,如鹽少的話可多泡一會。
3、鍋內放水燒開,放入花椒,大料,鹽煮五分鐘,將料味煮出,再放入毛豆煮,全程不蓋蓋。
4、煮熟后,撈出立即過涼,多沖幾次至基本涼透,就可以吃了,保證入味又漂亮。
沒煮熟的毛豆能吃嗎
毛豆沒煮熟不能吃,偶爾吃一次可能不會有很大的影響,但是長期吃沒煮熟的毛豆,或者一次食用過多的話,對于身體是沒有什么好處,而且會引起一些不良反應。
首先,毛豆中含有大量的蛋白質,蛋白質煮熟軟化后才易被人體吸收,如果未煮熟而食用,加重腸胃負擔,會引起****等不適癥狀。
其次,毛豆是屬于豆類蔬菜,其含有叫做血球凝集素,人體攝入后會引起不適癥狀。
*后,毛豆中含有抗胰蛋白酶,毛豆中的這些有害物質,均在煮熟加熱后失去其活性,所以毛豆要煮熟后才能放心食用。
吃了沒煮熟的毛豆怎么辦
沒有煮熟的毛豆吃了其癥狀反應不同,吃的量少的可能并無不適感,可能會有脹氣等腸胃不適癥狀出現(xiàn),多喝水,多休息就沒事了;
不過,食用過多沒有煮熟的毛豆可能會導致機體不適,因為未熟毛豆中含有可以引起人體不適的物質。
比如吃太多而出現(xiàn)嚴重**等不適癥狀,就應及時催吐,并送去醫(yī)院就診。
毛豆要煮多長時間能熟?沒煮熟的毛豆能吃嗎?吃了沒煮熟的毛豆怎么辦?以上就是小編為大家整理的一些相關內容了,希望能夠對大家有所幫助。