大蒜發(fā)芽了還能吃嗎
發(fā)布時(shí)間:2021-06-17 15:37:57
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大蒜發(fā)芽了還能吃嗎
一般來說,大蒜籽在收獲后的2~3個(gè)月左右是休眠期,只要在非土壤條件下一般不會(huì)發(fā)芽,但大蒜頭過了休眠期以后,如果氣溫、濕度適宜,大蒜籽便會(huì)發(fā)芽、長(zhǎng)葉,生長(zhǎng)。
我們知道,土豆發(fā)芽會(huì)產(chǎn)生一種名為龍葵素的有毒物質(zhì),所以不能吃。大蒜發(fā)芽后,長(zhǎng)出嫩葉,大蒜籽將營(yíng)養(yǎng)輸送給芽和葉,在這種生化反應(yīng)過程中,產(chǎn)生了一些抗氧化作用比普通大蒜籽強(qiáng)很多的物質(zhì),從另一方面來說,大蒜發(fā)芽、長(zhǎng)葉的營(yíng)養(yǎng)全部來自于大蒜籽的營(yíng)養(yǎng)供給,所以大蒜籽中的蛋白質(zhì)、硒等礦質(zhì)元素營(yíng)養(yǎng)會(huì)有所消耗,但不會(huì)產(chǎn)生**,所以發(fā)芽的大蒜是能吃的。
大蒜的貯存技巧
由于大蒜的發(fā)芽需要合適的溫度和濕度,所以儲(chǔ)存大蒜的秘訣就是改變著兩個(gè)條件。由于廚房普遍濕度高,所以應(yīng)將大蒜頭放入塑料袋中扎好袋口放在陰涼干燥處;也可以通過降低貯存溫度的方式來保存,如將大蒜放入塑料袋后放入冰箱冷藏柜中;還有一種方法是讓用微波爐加熱生大蒜30秒,讓大蒜胚芽失活來防止大蒜發(fā)芽。
大蒜的選購(gòu)技巧
紫色大蒜味道偏重偏辣,白色大蒜頭辣味比較輕,無論是白色蒜頭還是紫色蒜頭,一般應(yīng)該選擇個(gè)頭大、瓣少、肉質(zhì)嫩、沒有腐爛缺損的比較好,這些大蒜肉質(zhì)更好,不**芽。
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