金桔皮可以吃嗎
金桔是一種**的觀果植物，多部分都是拿來裝飾用的，這部分金桔的果實為圓形或者橢圓形，果皮是金**的，但是里面果肉則渣多水分不多，口感也不是很好。但也有部分品種是可以吃的，可以拿來吃的那些品種果實偏小，呈**，汁多味美可連皮食用。
吃金桔*好是連上皮一起吃，因為金桔幾乎所有的維生素C都在果皮里面，而且金桔皮比金桔肉還要甜，金桔皮不僅營養(yǎng)豐富，而且還有保健免疫系統(tǒng)、養(yǎng)護(hù)眼睛、肝臟**等藥效。金桔對理氣化痰有很好的**，咳嗽、氣喘、痰多等病癥的**可以常吃金桔，這樣可以起到很好的輔助**。橘皮中有豐富的香精油，如果橘皮和茶葉沖飲，有提神的作用，橘皮的香精油可以制作香水。
金桔的食用禁忌
1、喉痛發(fā)癢、咳嗽時，喝金桔茶時不適合多加糖，糖放多了很容易生痰。
2、飯前跟空腹時候不能吃橙子，這樣很容易傷到胃，因為橙子的有機(jī)酸會刺激胃粘膜。
3、吃橙子前后一個小時不要喝牛奶，牛奶中的蛋白質(zhì)會跟果酸凝固，影響腸胃消化。
桔子皮的妙用
1、桔子皮中含有大量的維生素C和香精油，將其洗凈曬干與茶葉一樣存放，可同茶葉一起沖飲，也可以單獨(dú)沖飲，其味清香，而且提神、通氣。
2、桔子皮具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能，是一種很好的中藥材。可將其冼凈曬干后，浸于白灑中，2～3周后即可飲用，能清肺化痰，浸泡時間越長，酒味越佳。
3、燒粥時，放入幾片桔子皮，吃起來芳香爽口，還可起到開胃作用。橘皮粉調(diào)味將橘皮烘干壓成粉末裝進(jìn)玻璃瓶里備用。在炒菜、做湯、蒸饅頭時，添加少量橘皮粉可調(diào)味。
4、泡水飲用把新鮮的橘子皮洗凈后放進(jìn)茶杯，與茶葉一起沖泡飲用，不但能清熱**，還能潤喉生津幫助消化。
5、桔子皮可以做成糖桔絲、糖桔丁、糖桔皮、桔皮醬、桔皮香等美味可口的食品。
6、把桔子皮放入臉盆中，它可散發(fā)清香，還能潤膚，**皮膚干燥。在室內(nèi)點(diǎn)燃干桔皮，可清除室內(nèi)異味，還可驅(qū)蚊。沖糖水時加入幾片桔子皮，清香又可開胃，可以******，食欲不振。用蜂蜜浸泡桔子皮，就可制成眉眉*愛吃的又美容又解饞的蜜餞，家里蒸魚時加入一些桔子皮，可除魚腥味。
通過對金桔皮可以吃嗎的介紹，想必大家已經(jīng)知道**了，吃金桔*好是連上皮一起吃，因為金桔幾乎所有的維生素C都在果皮里面，而且金桔皮比金桔肉還要甜，金桔皮不僅營養(yǎng)豐富，而且還有保健免疫系統(tǒng)、養(yǎng)護(hù)眼睛、肝臟**等藥效。