小暑吃什么？小暑吃的食物有哪些？

小暑吃什么?

吃藕

這個食藕其實歷史不算很長，是從清朝流傳下來的，這個時候食藕并不是說是對身體有好處才形成的，當然這。藕中含有大量的碳水化合物及豐富的鈣、磷、鐵和多種維生素，鉀和膳食纖維也比較多，具有清熱養(yǎng)血除煩等**，適合夏天食用，夏天的時候來個涼拌藕也是美滋滋的，但是這食藕其實是一種寓意，在清朝的咸豐年間，蓮藕可是貢品，而“藕”和“偶”是同音，當時人們把食藕當作是一種祝愿婚姻的寓意，表示家庭美滿幸福。

吃黃鱔

俗語：小暑黃鱔賽人參。夏季往往是慢性***炎、*****、******等**的緩解期，而黃鱔性溫味甘，具有補中**、補肝脾、除風濕，強筋骨等作用。根據(jù)冬病夏補的說法，小暑時節(jié)*宜吃的是黃鱔。

喝羊湯

北方將在夏季炎熱和夏季炎熱的時候喝羊湯，**種可以滋養(yǎng)身體;第二個“羊”和“陽”諧音，古人認為夏陽減少更多，這可以增加陽氣。

吃芒果

小暑吃芒果代表這個季節(jié)是芒果的成熟期。根據(jù)傳說，一位虔誠的信徒曾將他的芒果園獻給釋迦牟尼，以便他可以在陰涼處休息。

吃伏面

這老人都說三伏天容易中暑，食欲比較差，都喜歡貪涼，喜歡吃點涼的，而農(nóng)村除了水果還能有什么，夏天也找不到冰塊以前，所以有個傳統(tǒng)就是吃伏面，意思就是涼面的意思。剛好這個時候小麥剛豐收，這個時候吃面也是展現(xiàn)一種豐收的喜悅，這老話也說了“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”，尤其在我們山東，這吃伏面幾乎是家家戶戶必備的習俗，根據(jù)一些歷史文集記載“伏日食湯餅，取巾拭汗，面色皎然”這里說就是熱湯面，不過其實這種情況早就反過來了，而是吃涼面。面條經(jīng)過井水冰鎮(zhèn)，然后加上蒜末、香油、麻醬、醬油、醋那味道鮮美，吃到嘴里涼絲絲的。