雪菜,雪菜是什么
發(fā)布時間:2018-12-27 15:18:55
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雪菜是什么,雪菜屬十字花科蕓苔屬的芥菜種。雪菜的也叫雪里蕻、九頭芥、燒菜、排菜,以葉柄和葉片食用,營養(yǎng)價值很高,下面介紹下雪菜,雪菜的藥用價值和營養(yǎng)價值:
雪菜富含芥子油,具有特殊的香辣味,其蛋白質(zhì)水解后又能產(chǎn)生大量的氨基酸。腌制加工后的雪菜色澤鮮黃、香氣濃郁、滋味清脆鮮美,無論是炒、蒸、煮、湯作為佐料,還是單獨上桌食用,都深受城鄉(xiāng)居民喜愛。
雪菜的藥用價值
雪里蕻具有**消腫、開胃消食、溫中利氣等**,主治**腫痛,胸隔滿悶,咳嗽痰多,耳目失聰,牙齦腫爛,**等病癥。
性味歸經(jīng):性溫,味甘辛;人肝、胃、腎經(jīng)。
**主治:**消腫,開胃消食,溫中利氣。明目利膈。主治**腫痛,胸隔滿悶,咳嗽痰多,耳目失聰,牙齦腫爛,**等病癥。
雪菜的營養(yǎng)價值
(1)醒腦提神。雪里蕻含有大量的抗壞血酸,是活性很強(qiáng)的還原物質(zhì),參與機(jī)體重要的氧化還原過程,能增加大腦中氧含量,激發(fā)大腦對氧的利用,有醒腦提神,解除疲勞的作用。
(2)**消腫。雪里蕻有**之功,能抗感染和****的發(fā)生,******的毒性,促進(jìn)傷口愈合,可用來輔助**感染性**。
(3)開胃消食。雪里蕻腌制后有一種特殊鮮味和香味,能促進(jìn)胃、腸消化功能,增進(jìn)食欲,可用來開胃,幫助消化。
(4)明目利膈,寬腸通便。雪里蕻組織較粗硬,含有胡蘿卜素和大量食用纖維素,故有明目與寬腸通便作用,可作為眼科**的食療佳品,還可****,尤宜于老年人及習(xí)慣性**者食用。
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