自制八寶飯(八寶飯?jiān)诩以趺醋?
發(fā)布時(shí)間:2024-02-26 13:37:09
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材料:糯米150克,黑米50克,紅棗,葡萄干,碧根果,粟子,豆沙,白糖各適量。
做法:
1、糯米黑米前一天洗過后,泡水過夜,第二天早上煮熟,水不要多,稍稍超過米一點(diǎn)就好。
2、煮好的糯米飯趁熱拌入白糖(有熟豬油的話可放入一勺),拌勻放涼。
3、紅棗、葡萄干洗凈,碧根果、粟子剝?nèi)?,取一干小碗,碗?nèi)刷上一層油,將干果先放在碗底,擺發(fā)出自己喜歡的花樣。
4、在干果上放一層拌好的飯,再放上適量豆沙,然后再放上一層飯。
5、將糯米飯壓平整,*后在四周再放上些干果。
6、上籠蒸半個(gè)小時(shí),將小碗倒扣在盤子上,取下小碗即可。
八寶飯的家常做法
豬油夾沙八寶飯:
材料糯米、豬油(自制)、紅豆沙(自制)、白糖、紅棗、糖漬橙皮(自制)、花生、核桃仁、枸杞、葡萄干。
做法:鍋?zhàn)幼鹕希湃雰慑佺P豬油,小火炒化。糯米提前用水浸泡一晚,帶些水,水分不要控的太干,倒入鍋中,中小火翻炒,放入3勺白糖,繼續(xù)炒。炒至糯米稍軟,7-8成熟時(shí),呈玉的顏色時(shí),用大碗盛出。準(zhǔn)備花式食材:紅棗、糖漬橙皮(自制)、花生、核桃仁、枸杞、葡萄干。棗花的做法:用刀子將紅棗縱刨開呈兩半,*好不要切斷(圖中有一個(gè)切斷了,不過也關(guān)系不大)去掉棗核。將去核的紅棗卷起來,攔腰一切兩段,棗花即成,簡(jiǎn)單吧,碗壁涂油,將各種花式食材擺入碗中。(注意棗花面炒下放)鋪上一層糯米飯。自己家做的豆沙餡、鋪上一層豆沙餡、喜歡吃豆沙的多鋪幾層,壓平、*上面再鋪上一層糯米飯,蓋住豆沙餡。蒸鍋內(nèi)添入足量清水,把蒸碗放在篦子上入鍋,隔水蒸。先大火蒸開,轉(zhuǎn)中小火40-60分鐘。
糯米八寶飯:
材料:糯米300克,白糖2湯匙,黃油1湯匙,色拉油1/2茶匙,紅豆沙200克,烤核桃仁20克,紅棗5個(gè),烤南瓜籽仁3克,烤花生米3克,糖水桔瓣10瓣,去皮菠蘿1片,凈化水450毫升。
做法:
1.將糯米淘凈,放在冷水中泡50分鐘,撈出瀝干,放入電飯鍋,加入450毫升凈化水,按照電飯鍋說明把飯煮熟,制成糯米飯。舀到大碗里,稍涼2分鐘后加入白糖、黃油,拌勻備用。
2.紅棗洗凈,用溫水泡30分鐘,去核,切成兩半。將烤南瓜籽,花生仁和核桃仁剁細(xì)碎。把碎核桃仁拌入紅豆沙里。
3.取直徑為18厘米的淺碗1個(gè),用色拉油將碗內(nèi)抹一遍,防止粘連。把菠蘿片放碗底中間,將碎的花生和瓜子仁放在菠蘿片中間的空里。將棗子、糖桔子瓣放在碗底以菠蘿為中心,呈放射狀排列開。放上1/2量的糯米飯,鋪勻;再將核桃豆沙泥均勻抹上;再把另1/2量的糯米飯平鋪在碗里,填滿至碗口,壓平。蒸鍋內(nèi)加入足量的水,將碗放入蒸鍋蒸格上,蓋上鍋,用中偏大火蒸約25分鐘,使糖油及其它味道滲入飯里。
4.蒸好后小心取出碗,冷卻5分鐘;用小刀子將糯米飯與碗邊分離;取一個(gè)直徑22厘米的盤子,將碗倒置在盤上,使糯米飯完整倒出擺盤即好。
小南瓜八寶飯:
材料:小南瓜2個(gè),糯米1杯子,豆沙、黑洋酥小半碗,藍(lán)莓干、枸杞幾顆。
做法:
1、糯米淘洗后,加水先蒸熟,放涼。
2、南瓜切去蓋頭,用掏出囊,再用湯勺慢慢掏出南瓜肉。
3、留下一個(gè)完整的南瓜殼,將糯米飯鋪上南瓜的底部,再鋪上一層豆沙或者黑洋酥,*后再鋪上一層糯米飯,在米飯上撒上幾顆藍(lán)莓干或枸杞。
4、蓋上南瓜帽,上蒸鍋蒸15-17分鐘即可食用。
豬油豆沙八寶飯:
材料:糯米,豬油,豆沙,西瓜子仁,松子仁,杏脯肉,提子干,蓮心,桂圓肉,紅棗肉,白糖,桂花糖。
做法:
1、先蒸熟糯米飯,趁熱拌入適量白糖和豬油?,F(xiàn)成的豆沙里*好再放入糖桂花和豬油再炒拌一下。
2、先用豬油擦碗的四周以便倒扣出來成型。
3、在碗底分別擺放八種食料,再添加糯米,分別層次加入糯米和豆沙,*后再加入糯米撳實(shí)。
4、我是用水果羹勾了薄芡澆在蒸好的八寶飯上。因?yàn)榘藢氾埍容^油膩,水果羹和它搭配后可以解膩,吃起來很爽口。
八寶飯的由來和傳說
民間認(rèn)為八寶飯來源于古代的八寶圖,各百科全書也是采用了這種說法。早期的八寶飯是將蒸熟的糯米飯拌上糖和豬油,放點(diǎn)蓮子、紅棗、金橘脯、桂圓肉、蜜櫻桃、蜜冬瓜、薏仁米、瓜子仁等果料,撒上紅、綠梅絲做成。色香味美,還有涵義:蓮子系八寶圖中的和合轉(zhuǎn)化而來,象征婚姻和諧和好;桂圓象征團(tuán)圓;金橘象征吉利;紅棗象征早生貴子;蜜櫻桃、蜜冬瓜象征甜甜蜜蜜;薏仁米系仙鶴轉(zhuǎn)化而成,象征長(zhǎng)壽、高雅、純潔;瓜子仁是鼓板的變體,象征生活有規(guī)律,平安無災(zāi)禍;紅梅絲與龍門同色,含有鼓勵(lì)進(jìn)取、祝福順利的意思;綠梅絲代表松,象征長(zhǎng)壽。后來八寶飯的用料日趨簡(jiǎn)化,用各色果脯代替了金橘脯、蜜櫻桃、蜜冬瓜和紅、綠梅絲。后來又增添了桂花等香料,寓意“金(所用桂花必須是金桂)玉(糯米呈玉脂白色)滿堂”。
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