佛手柑是什么
佛手柑,學(xué)名佛手。9-10月成熟,果實(shí)成熟時(shí)各心皮分離,形成細(xì)長(zhǎng)彎曲的果瓣,狀如手指,外皮鮮**,有乳狀突起,無(wú)肉瓤與種子。
佛手柑怎么吃
1、佛手果可以用來(lái)泡水喝。把佛手果洗凈,切成薄片,然后曬干,喝水的時(shí)候,放1到2片到水杯中,然后沖入適量的開(kāi)水。腹脹,咳嗽,食欲不振的時(shí)候,泡水喝佛手果,身體會(huì)出現(xiàn)好轉(zhuǎn)。
2、把新鮮的佛手果放在有風(fēng)的地方吹干,然后洗凈切片。取一個(gè)干凈的玻璃瓶,里面裝入蜂蜜、佛手片,蜂蜜淹沒(méi)過(guò)佛手片,密封儲(chǔ)存,置于陰涼的地方,3個(gè)月后就可以食用了,這樣對(duì)**痰多咳嗽有一定的效果。
3、咳嗽痰多的人,可以取適量的用蜂蜜浸泡過(guò)的佛手果片,倒入適量的水,進(jìn)行攪拌,喝了以后,有一定的化痰作用。5/6
4、佛手切絲,放在有風(fēng)的地方吹干,取10g佛手,取5g玫瑰花,放在茶杯中,倒入沸水后飲用。
5、感冒、脅肋部脹滿(mǎn)的人,可以將佛手和生姜、紅糖一起做成佛手糖姜飲用。這種方法,能夠緩解感冒、脅肋部脹滿(mǎn)的不適感。
6、吃不完的佛手柑,可以暫存在冰箱,或是泡酒等。可以連皮也吃掉了,有利于身體健康。不可過(guò)量,一天吃2-3根就可以了。
7、炒佛手柑的時(shí)候,要放點(diǎn)白糖,否則吃菜也有苦味。也可以用佛手柑煲湯,但是味道也是苦苦的。
(1)清炒佛手:
材料:250克佛手、鹽、味精、油、蔥姜。
做法:將佛手洗凈,切絲,鍋里倒油,油熱之后,倒蔥姜煸炒出香味,倒佛手柑翻炒,熟了后放鹽、味精。
(2)佛手炒芹菜
材料:佛手、芹菜、鹽、味精、油、蔥姜。
做法:將佛手洗凈,切絲,鍋里倒油,油熱之后,倒蔥姜煸炒出香味,倒佛手柑、芹菜翻炒,熟了后放鹽、味精。
8、可以熬成粥,做成湯,也可以涼拌、涮火鍋。
(1)佛手粥。
材料:佛手10克,粳米100克,冰糖適量。
做法:將佛手洗凈,切碎,加清水一起放入瓦罐中。粳米洗凈,將其與冰糖一起放到佛手汁中,小火慢燉30分鐘即可。
(2)涼拌佛手果
材料:佛手果300克,紅、青椒各2個(gè),味精,醬油,白糖。
做法:將佛手和青、紅椒洗凈,佛手切絲,青、紅椒去籽、切絲。鍋中放水,大火燒開(kāi),將佛手絲和辣椒絲放入煮沸水中,煮半分鐘撈出,放入容器里。容器中放入適量的醬油、味精、白糖、鹽,進(jìn)行攪拌,攪拌均勻后即可食用。
佛手柑的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、佛手柑含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),這些物質(zhì)包括碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素A、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、鎂、鈣、鐵、鋅、銅、錳、鉀、磷、鈉、硒、***、葉酸、維生素B6、維生素B12。
2、佛手蛋白質(zhì)、鈣含量高,熱量低,是***、***病**的保健蔬菜。經(jīng)常吃佛手瓜能**排鈉,有擴(kuò)張血管、降壓之功能。
3、佛手柑含有豐富的鋅,這種物質(zhì)對(duì)兒童智力發(fā)育影響較大,經(jīng)常吃佛手瓜,有助于提高智力,使人變得更聰明。
4、****、**氣脹、嘔吐、肝胃氣痛、氣管炎、咳嗽多痰的人,可以經(jīng)常吃佛手瓜。因?yàn)榉鹗指棠芾須夂椭?,還對(duì)增強(qiáng)人體抵抗**的能力有益。
5、佛手柑可以振奮精神,使人的精神得到放松,從而**憂郁和焦慮。因此,神經(jīng)疲勞、神經(jīng)性**、心力交瘁的人,可以經(jīng)常吃佛手瓜,以此來(lái)舒緩壓力。
6、佛手柑可以緩解厭食、貪食癥。還能**喉嚨痛,改善女性**瘙癢的癥狀,能抗感染,抗過(guò)敏,抗病菌,改善皮膚因日曬造成的灼傷。能**和**膀胱炎、**炎、經(jīng)性行為傳染的皰疹、淋病、陰部瘙癢、白帶。能保養(yǎng)人的皮膚,可治油性皮膚、**粉刺、****,收縮毛孔。還可以提神醒腦,緩解疲勞。
佛手柑的正確吃法
1、佛手柑排骨湯
材料:新鮮排骨、佛手柑、木耳、香菇、姜片、蔥、料酒、醋。
做法:鍋中放冷水,燒熱,排骨洗凈,放入沸水去血水。將其放入砂鍋里面,加清水、木耳、香菇、姜片、蔥、料酒、醋,大火燒開(kāi),小火煲1小時(shí)。佛手柑去皮、籽洗凈,切塊,將塊狀佛手柑放入,再煲半小時(shí)即可。
2、培根炒佛手柑
材料:佛手柑、培根、油、鹽、糖、味精、葡萄酒。
做法:佛手柑去皮、籽洗凈,切片,培根切片。鍋中放油,放佛手柑,加鹽、糖、味精,炒一下盛起。鍋中再放油,大火炒一分鐘培根,加葡萄酒,把佛手柑倒入鍋中,拌勻即可。
3、海蜇絲拌佛手柑
材料:佛手柑、海蜇、鹽、糖、味精、麻油、香菜。
做法:佛手柑去皮、籽洗凈,切絲,加鹽腌一會(huì)兒,然后擠干水。海蜇洗凈,用涼水浸泡,撈起,,切絲。取一個(gè)干凈的碗,將二者放進(jìn)去,加鹽、糖、味精、麻油、香菜,拌勻即可
4、佛手炒肉片
材料:佛手、精肉、胡蘿卜、蔥、姜。
做法:佛手柑去皮、籽洗凈,切片。肉、胡蘿卜切片。熱鍋冷油,油熱后,放入蔥姜炒出香味,加入肉翻炒至變白。加入佛手、胡蘿卜,炒熟后加入鹽、雞精。
吃佛手柑治什么
可以治慢性胃炎、慢性腸炎、消化功能低下等。還能健脾養(yǎng)胃、理氣止痛,治胃腹寒痛、**、肝氣郁結(jié)、痰濕咳嗽、白帶過(guò)多、急慢性***炎、食欲不振、嘔吐、舌苔厚膩、**氣脹。是***、***病**的保健食品。經(jīng)常吃佛手瓜可**排鈉,有擴(kuò)張血管功能。還能夠緩解男性性功能衰退,**因營(yíng)養(yǎng)引起的不育癥。
佛手柑的適用人群
佛手柑人人可以食用,而這些人,經(jīng)常吃可以緩解這些癥狀,對(duì)身體有好處?;歼^(guò)敏性**、
***、氣管炎、****、胸腹脹悶者、痰多咳嗽患、***、白帶病、肝郁氣滯、脾胃氣滯、痰濕壅肺、心血管**患、體弱多病的人都可以食用佛手柑,有利于緩解病情。
佛手柑可以生吃嗎
佛手可以生吃。佛手既是水果,也是藥材。成熟后有強(qiáng)烈的鮮果芳香,它和柑橘一樣是可以生吃的??梢詫⒎鹗窒髌?,直接食用,味道十分甘甜,咬起來(lái)也十分爽脆。生吃佛手有助于保護(hù)皮膚、提升食欲、安撫情緒。
佛手柑的食用禁忌
1、陰虛體熱的**不要吃佛手柑。
2、體質(zhì)虛弱的**不要吃佛手柑,否則會(huì)對(duì)**產(chǎn)生害處。
3、佛手果可以用來(lái)泡水。炒佛手柑的時(shí)候,要放點(diǎn)白糖,否則吃菜也有苦味。
4、吃不完的佛手柑,可以暫存在冰箱,或是泡酒。不可過(guò)量吃佛手柑,一天吃2-3根就可以了。