大鍋菜的做法
北方大鍋菜
首先準(zhǔn)備適量的紅燒蹄膀肉,紅燒肉,大白菜,凍豆腐,木耳,金針,寬粉條,以及其他的調(diào)味料等。首先把準(zhǔn)備好的寬粉條泡在溫水里泡軟,把紅燒蹄膀切成片,把紅燒肉也切成片,把白菜洗干凈之后切成塊,把凍豆腐切成小塊兒備用。往鍋中倒入適量的油,先把大白菜放進(jìn)去翻炒,直到變軟之后撈出來,放上砂鍋,倒入木耳,金針和鹵汁,以及水,用小火燉十分鐘后加入紅燒肉,蹄膀,凍豆腐,再加入適量的鹽進(jìn)行調(diào)味。等到沸騰之后,把寬粉放進(jìn)去燉五分鐘左右就可以出鍋吃了。
大鍋菜菜譜大全
大鍋燉豆角
首先準(zhǔn)備適量的豆角,土豆,五花肉,蔥姜蒜,醬油,鹽,花椒粉以及其他的調(diào)味料等。把五花肉切成塊兒,把土豆洗干凈,去掉皮之后切成塊。往鍋中倒入適量的油,先把五花肉放進(jìn)去進(jìn)行翻炒。再放入姜和蒜進(jìn)行爆香,再倒入切好洗干凈的豆角,加入醬油進(jìn)行翻炒,再加入適量的水,水要沒過豆角,放入花椒粉,鹽,翻炒均勻之后把土豆放進(jìn)去用大火煮開,再用中火收湯,出鍋之前撒一些蔥花。
大鍋燉菜
首先準(zhǔn)備適量的大白菜,熟肉,炸肉丸子,炸豆腐塊,海帶,寬粉,豆油,豆瓣醬,醬油,蔥,鹽,味精以及其他的調(diào)味料,把白菜,海帶絲,粉條先用開水煮軟之后,撈出來備用。往鍋中倒入適量的油,等到油變熱的時(shí)候,把肉和蔥花一起放在鍋中進(jìn)行翻炒。等到有蔥香的時(shí)候,放入豆瓣醬進(jìn)行翻炒,然后再把白菜,海帶絲和粉條放在鍋里一起翻炒,加入適量的水,等到水沸騰之后放入醬油,味精,鹽,炸丸子和炸豆腐塊,用大火燉五分鐘左右,再用小火悶20分鐘就可以了。
大鍋菜都有什么菜
大鍋菜里面都有什么菜呢?首先就是冬瓜了,冬瓜的含糖量比較低,水分含量是比較高的,能夠消除水腫。還能夠吸收我們身體當(dāng)中多余的脂肪,對(duì)于那些患有***或者是***的人來說,非常的不錯(cuò)。大鍋菜里面還有海帶,海帶的碘含量非常的高,碘是合成甲狀腺素的一種重要的原料,經(jīng)常吃能夠讓我們的頭發(fā)變得烏黑。還能夠防止血管硬化,**心血管**。香菇能夠**化痰,還有**的作用。白菜的水分比較多熱量是比較低的,而且其中還有豐富的維生素,對(duì)于我們的肌膚都很有好處,多吃白菜能夠美容養(yǎng)顏。
孕婦能吃大鍋菜嗎
孕婦媽媽們是可以吃大鍋菜的,大鍋菜當(dāng)中的蔬菜比較多,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都比較豐富,孕婦媽媽們吃大鍋菜能夠補(bǔ)充多種蔬菜的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)身體是很有好處的。但是大鍋菜在燉的時(shí)候應(yīng)該比較清淡,不要放太多油膩的東西,否則對(duì)孕婦媽媽們沒有好處。
大鍋菜的炒制技巧
炒大鍋菜的時(shí)候是有一些技巧的。那么有什么技巧呢?我就來給大家介紹一下。
如果是要炒大鍋葷菜的話,也是分為兩種的,**種是要炒那些不碼芡也不勾芡的大鍋菜。炒這類菜的時(shí)候應(yīng)該先把材料先用油進(jìn)行拌勻,能夠防止材料下鍋之后粘在一起,而且蔬菜應(yīng)該選擇那些含水量比較少,而且比較吸油的原料。在炒葷菜的時(shí)候用的油也很多。
第二種就是那些既需要碼芡又需要勾芡的葷菜。在炒這一類菜的時(shí)候,應(yīng)該先把主要的材料下在鍋里用油稍微炒一下,再和其他的材料一起炒。如果量太大的話可以分幾次下鍋。如果不容易熟的話可以先過一下水?dāng)嗌?,再一起炒?/p>
如果是要炒大鍋素菜的話也是分為兩種,**種是那些含水量比較高的蔬菜,比如說菠菜,空心菜,炒這類菜的時(shí)候火一定要開得旺,而且油溫一定要高,下鍋之后要快速的翻炒,能讓受熱均勻并且很快就熟。等到蔬菜變熟了之后才放鹽,炒綠葉蔬菜的時(shí)候不要加高溫度否則會(huì)把它燜黃。
第二種是炒那些含水量比較低的蔬菜,炒這類菜的時(shí)候應(yīng)該先提前處理一下。土豆應(yīng)該先在熱水中燙一下,如果是南瓜的話,應(yīng)該先用鹽進(jìn)行腌制,再擠出水分,而且不要炒的太熟,一般斷生之后就可以了。
炒大鍋菜的注意事項(xiàng)
炒大鍋菜的時(shí)候,有什么注意事項(xiàng)呢?首先原料一定要認(rèn)真仔細(xì)的配置,一定要符合烹飪的要求,那些爛了的葉子一定要去除,切的大小一定要均勻。因?yàn)檫@樣炒出來的大鍋菜才會(huì)生熟一致,味道均勻。在烹飪大鍋菜之前一定要做好準(zhǔn)備工作,把各種調(diào)味品都準(zhǔn)備好,把材料進(jìn)行預(yù)加熱。用水燙一下,或者是先過一遍油,第三點(diǎn)就是一定要有一個(gè)好的火候,如果想要做大鍋菜的話,它的體積比較大,原料比較多分量很重,不好挪,所以一定要掌握好火候。
大鍋菜雖然用到的蔬菜比較多,但是也不是隨便放的,做起來也是非常講究的,如果我們?cè)诩依锍跃涂梢赃x擇白菜,豆腐,粉條,冬瓜這一類比較常見的蔬菜,做起來很容易上手。但是要注意大鍋菜要做的時(shí)候一定要做好事前的準(zhǔn)備工作,這樣做出來的才更好吃。