炸香蕉怎么做
炸香蕉的做法實(shí)際上并不難,首先我們準(zhǔn)備好香蕉,給香蕉去皮之后,就可以把香蕉切成小段,然后把雞蛋打好,把雞蛋液、白糖還有面粉放在碗中,攪拌均勻之后就可以了,還需要我們準(zhǔn)備好面包渣待用,我們把蛋液攪勻之后,就可以把之前切好的香蕉放進(jìn)去,在上面均勻的粘上一些面包渣,之后再鍋中加入油,小火加熱到5成熱的時(shí)候就可以了。還可以把香蕉上粘上一些蛋液,之后再把面包渣撒在上面,這樣可以讓每一塊香蕉都非常均勻的粘上面包渣。之后我們把處理好的香蕉放在鍋中開始炸,炸制的過(guò)程中,我們要不停的翻滾香蕉塊,等到變成金**的時(shí)候就可以出鍋。給炸香蕉控好油就可以裝盤了,在炸香蕉上面可以擠上一些沙拉醬,這時(shí)候開始吃就可以了。
炸香蕉要面粉還是淀粉
炸香蕉的時(shí)候是需要用到一些粉的,需要包裹在炸香蕉的外面,這時(shí)候我們是可以用面粉的,當(dāng)然也是可以使用淀粉的,實(shí)際上都是完全可以的,不過(guò)在制作炸香蕉的時(shí)候,*佳的選擇就是面粉和淀粉都用一些,一般來(lái)說(shuō)比例的選擇上在一比一就可以了,這樣制作出的炸香蕉味道是非常好的。
吃炸香蕉好不好
吃炸香蕉對(duì)我們健康是有一定好處的,因?yàn)橄憬侗旧韺?duì)于提升我們?nèi)梭w的身體***是有一定效果的,而且還有助于**存在于我們體內(nèi)癌細(xì)胞的生長(zhǎng),所以說(shuō)可以發(fā)揮出消除疲勞、補(bǔ)充糖類的關(guān)系,還可以很好的****的影響,因此香蕉一直以來(lái),都是作為潤(rùn)腸通便的水果。
但是炸香蕉就不適合我們多吃了,首先在炸香蕉中,其中是含有大量的鉀元素存在,如果我們吃太多的炸香蕉,這時(shí)候就容易引起體內(nèi)鉀元素濃度升高的情況,而且炸香蕉是一種油炸的食物,吃炸香蕉之后是容易導(dǎo)致上火、喉嚨腫痛以及牙齦痛等現(xiàn)象產(chǎn)生的,同時(shí)如果有胃和腎臟不太好的人群,炸香蕉是不適合多吃的,容易導(dǎo)致問(wèn)題加重。吃炸香蕉的時(shí)候一定要小心,如果是處于空腹的狀態(tài)下,這時(shí)候炸香蕉是不適合我們吃的,因?yàn)槌粤苏ㄏ憬吨笫侨菀妆苊庑纬刹蝗菀紫奈镔|(zhì),影響腸胃健康。
香蕉可以怎么吃
香蕉作為我們熟悉的一種水果,吃法上還是比較多的,除了直接剝皮之后吃,還可以試試拔絲香蕉的吃法,需要我們給香蕉剝?nèi)テぃ缓蟀严憬肚谐蓧K,這時(shí)候我們把雞蛋打入碗中,在碗中需要加入面粉、淀粉,還要放上一些水和少量的食用油,把之面糊攪拌均勻,這時(shí)候我們把香蕉塊沾上少許的干淀粉,然后開始掛糊的工作。等到食用油燒到七成熱,這時(shí)候下入掛好糊的香蕉塊,小火慢慢炸,瀝干油之后,在鍋內(nèi)還需要留下少許的油,倒入適量白糖,炒成粘稠狀態(tài),之后倒入之前炸好的香蕉塊,在香蕉塊上面要均勻裹上糖泥,之后出鍋就可以吃了。
香蕉烤著吃也是不錯(cuò)的選擇,我們把香蕉去皮之后,直接切成片,然后鋪到鍋中開始烤。等到香蕉的底面烤成焦黃狀態(tài)的時(shí)候就可以翻面。同時(shí)香蕉的另一面,也需要烤到焦黃狀態(tài),烤好之后就能裝到盤中,在上面淋上適量的蜂蜜就可以開始吃了。
香蕉還可以制作成冷飲吃,香蕉冰棒就是不錯(cuò)的選擇,我們把香蕉和酸奶都要準(zhǔn)備好,我們把香蕉去皮之后,直接切成段,然后選擇用竹簽,把香蕉串起來(lái),在香蕉上需要淋上一些酸奶,撒上巧克力之后,直接放到冰箱里,冷凍起來(lái)之后需要兩個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間,冷凍完成就可以開始吃了。
炸香蕉的制作并不難,只要我們掌握了炸香蕉的正確烹飪方法,自己在家里就完全可以制作出美味可口的炸香蕉吃,所以上面介紹的這些炸香蕉做法大家要有所了解,如果很愛吃炸香蕉,那么不妨學(xué)會(huì)方法,以后自己在家里制作炸香蕉吃。