怎樣燉雞湯好喝
1、首先要會選雞
很多人熬雞湯的時候都是喜歡老雞,但是其實童子雞是更加適合熬制雞湯的,童子雞里面含有更多的蛋白質(zhì),而且含有的芥蒂組織的彈性比較少,是會更加容易被我們的身體所吸收。我們?nèi)绻菬蹼u湯的話,zui好就是選擇母雞了,母雞是很適合補虛,而且是很適合大病初愈的人喝,我們燉完雞湯肉,吃起來是沒有滋味的,但是大家可以用來涼拌食用。
2、現(xiàn)殺雞要先冰凍
我們買火雞是可以很好的保證肉味的鮮美,我們鮮雞買回來之后,就是可以在冰箱里面冷凍3個小時左右,然后再拿出來解凍,然后煮湯,這樣做的原理是和排酸肉的原理的一樣的,這樣的雞肉吃起來是會更好的,而且做出來的湯的味道是會更加的鮮美可口。
3、淘米水浸泡
我們在煲雞湯之前,將雞洗干凈了荔枝核,可以放入到淘米的水里面浸泡十幾分鐘,這樣是可以很好的去除雞皮的異味。而且也是可以讓雞肉變得更加的鮮嫩,這樣是很簡單的,利用簡單的材料卻是有非常不錯的效果。
4、飛水
很多人都是不知道飛水是什么,飛水就是將冷水、雞肉、姜片混合后放入到灶上,然后就是點火煮沸了,飛水可以很好的去除雞蛋的生腥味,而且能夠很好的清潔,使得湯品看起來不僅不渾濁,而且看起來清亮,而且吃起來也是鮮香沒有異味。
5、沖冷水定型
我們將雞肉飛水處理好之后,就要將雞迅速的撈出來,然后用冷水沖洗干凈了,這樣一方面可以將雞飛水的時候上面殘留的浮沫沖掉了,也是可以使得雞在煮的過程中,雞肉不容易變得散爛,讓皮和肉保持完整性。
6、刪除附件
刪除附件可以說是非常的關(guān)鍵的了,將附件去除了,煲的雞湯才是會更加的美味。我們在收拾的時候一定是要注意將雞的紅色的內(nèi)臟去掉了,也是可以留下來制作其他的菜肴。但是大家在煲湯的時候這些東西就得要去除了。而且一定是要將雞爪上面的指甲剪掉了,因為指甲里面是含有很多的細(xì)菌的,所以這樣是會非常不衛(wèi)生的。而且雞嘴和眼睛也是要去除的,如果我們不去除的話,就是會使得雞湯會有一股異味,大家在切雞屁股的時候也是要多切一些,煲湯的時候一定是不能夠留用的。
7、燉雞湯的鍋zui好要用砂鍋
大家在燉雞湯的時候應(yīng)該用砂鍋,不要用鐵鍋,因為鐵鍋是會將鐵銹帶入到雞湯里面,而且砂鍋能夠很好的保留鮮味,增加一些鮮美。
放入老姜是會使得味道更加的重,是適合用來燉雞湯,而且姜能夠很好的去除雞肉的腥味,加入一些老姜不僅是可以使得雞湯的味道更好一些,也是可以幫助去除體內(nèi)的濕氣,讓雞湯的營養(yǎng)是更加的豐富一些。
雞湯怎么燉補腎
歸芪參棗雞湯
1、材料:當(dāng)歸、黨參、黃芪各10克,大棗10枚,生姜30克,烏骨母雞1只,調(diào)料適量。
2、做法
1、我們先將烏骨雞的毛等去掉洗干凈了,切成塊,然后放入藥布包,加入清水,一起燉,燉到熟爛就可以了。
2、然后就是去掉藥包,加入椒、鹽、蔥、味精等進行調(diào)味,然后就是可以服用了。
3、功效:我們食用這款雞湯能夠很好的改善精氣不足,每臨即泄的狀況,幫助我們補益氣血。
上面就是為大家準(zhǔn)備了一些燉雞湯怎么做更加美味的方法了,相信大家在看完上面的介紹之后也是有了很好的了解和認(rèn)識了。我們在燉雞湯的時候加入不同的食材或者是藥材,能夠很好的幫助調(diào)理和滋補身體。大家可以結(jié)合自己的身體狀況來進行燉湯滋補。