拔絲蘋果的做法
制作拔絲蘋果需要準備幾個比較小的蘋果,少許油,白糖,淀粉,鹽,蘋果的皮去除切成塊狀,放到鹽水里面浸泡,泡好以后撈出來水分瀝干,再蘸一些干淀粉,鍋里面加入適量的油,油熱后把蘋果放下去炸,一直炸到淀粉變硬,然后就可以撈出來把油份控干,鍋里面再加入適量的油,白糖,用小火一直炒到白糖完全融化,變成琥珀色,把蘋果放下去快速的翻炒幾下,然后再盛出來,放到已經(jīng)抹了油的盤子里面,一定要注意火候,不要炒焦了。
想要做拔絲蘋果也可以準備一些蘋果以及雞蛋,把雞蛋清分離出來,蛋黃不要,然后再加入一些淀粉調(diào)成糊狀,蘋果的皮去除,清洗干凈切成小塊,上面拍上一些面粉,然后放到蛋清糊里面掛糊,油燒熱以后放入蘋果塊,炸到金黃出鍋備用,鍋里面再加入適量的水以及白糖,用小火慢慢的熬制,一直到顏色發(fā)黃就可以關(guān)火,然后再把炸好的蘋果快速放下去翻炒均勻,再盛出來就可以吃了。
拔絲蘋果的營養(yǎng)價值
蘋果里面含有非常豐富的微量元素以及膠質(zhì),能夠讓血糖穩(wěn)定,但是做成拔絲蘋果以后,里面的糖分非常多,所以對于糖尿病患者來說就不怎么合適,zui好就不要再吃,適當?shù)某砸恍┌谓z蘋果對于心臟病患者以及心血管疾病患者來說還是比較不錯的,里面含有很豐富的維生素c,可以適當?shù)某砸恍?/p>
拔絲蘋果不加淀粉做法
拔絲蘋果里面不加淀粉制作也非常簡單,準備兩個新鮮蘋果,清洗干凈以后把皮去掉,然后再切成塊狀,準備一些面粉,雞蛋,把雞蛋打到面粉里面,加入適量的水攪成糊狀,然后再把蘋果塊放到面糊里面蘸均勻,鍋里面加入適量的油,燒到七成熱的時候就把蘋果放下去炸到金黃色,撈出來把油份控干,鍋里面加入適量的水燒開,把白糖放下去不停的攪拌,一直到白糖冒出小泡變得粘稠,就可以把蘋果倒進去快速翻炒,炒到糖粉全部粘在蘋果上面就可以盛出來吃了,是可以拉絲的,口感非常不錯,對于小朋友來說應該會非常喜歡。
拔絲蘋果為什么不拔絲
很多人在做拔絲蘋果的時候發(fā)現(xiàn)自己做的不會拉絲,這就有可能是油的選擇錯誤導致的,zui好使用花生油,如果油已經(jīng)炸過東西,再做拔絲蘋果,就會影響到口感。
想要讓拔絲蘋果拉絲那么火候,一定要掌握好,在油燒到五六成熱的時候就可以把蘋果放下去,中小火慢慢的推動,一定要慢慢的炸,火候如果太大那么油就會過熱,炸出來的就不好。
想要讓拔絲蘋果拔絲,熬糖這一步驟也是非常重要的,一定要有耐心,而且把蘋果放下去以后一定要快速翻炒,掌握好火候,如果火候不到是沒有辦法拔絲的,如果火候太大又容易發(fā)苦,所以這一步的做法非常重要,可以用小火把鍋加熱,然后加一些綿白糖,不停的攪動融化,一直到顏色變成淺紅色,有氣泡冒出,那么就可以用鏟子把糖汁拉起來,如果能構(gòu)成一條線狀,就證明糖已經(jīng)熬好了,就可以把蘋果快速的放下去翻動,把糖汁全部裹在蘋果上面,然后再盛出來就可以吃了,這個時候拔絲蘋果就能夠拉絲。
孕婦能吃拔絲蘋果嗎
孕婦可以適當?shù)某砸恍┌谓z蘋果,因為蘋果里面含有很多鎂元素,能夠讓皮膚變得更加有彈性,而且可以變得紅潤光澤,里面還含有非常豐富的維生素,胡蘿卜素,經(jīng)常吃的話能夠抑制黃褐斑生成,而且還可以預防治療貧血問題。
拔絲蘋果冷了能吃嗎
拔絲蘋果冷了是可以吃的,一般拔絲蘋果也都是涼了以后再吃,當然如果你想要吃熱的也可以,拔絲蘋果做完以后變涼想要再吃,那么可以再放到鍋里面燒熱,用小火微熱以后糖漿融化,然后快速的盛出來就可以,味道并不會發(fā)生改變。
寶寶咳嗽可以吃拔絲蘋果嗎
寶寶出現(xiàn)咳嗽問題不要吃拔絲蘋果,因為糖分含量很高,吃完以后會對咽喉部位造成刺激,會讓咳嗽的問題變得更加嚴重,而且拔絲蘋果又是非常甜的食物,對于寶寶來說本來就不是很健康,所以盡量不要給咳嗽的寶寶吃拔絲蘋果。
上面給大家介紹的就是拔絲蘋果的做法,看了上面的介紹,大家應該也有了一定了解,拔絲蘋果的制作方法很多,做出來的口感也會有所不同,大家就可以根據(jù)自己的喜好進行制作,一次性不要吃得太多,也不要總是吃,應該吃新鮮的蘋果,這樣才能夠滿足身體營養(yǎng)需求,可以讓身體更加健康,也可以把蘋果和其它的食材搭配榨成果汁來吃。