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絲瓜雞蛋湯怎么做

發(fā)布時間:2021-07-24 11:47:13 瀏覽次數(shù): 移動端

黃瓜的**與作用*大,全身都可以當藥。黃瓜所含各種營養(yǎng)成分在瓜類蔬菜食材中較高,所含皂*類化合物、黃瓜苦澀味質、粘液質、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素栓等獨特物質具備一定的特殊**。

將黃瓜刮掉表皮,切割成棱形塊,生雞蛋磕入碗內(nèi),用竹筷調(diào)均勻,加鹽;

炒菜鍋上,舀入大豆油燒至四成熱,倒進雞蛋液,攤成雞蛋灌餅,并且用文火將雙面煎出橙**;

盛入碗內(nèi),改為一小塊,炒菜鍋放到火上,鍋內(nèi)放進大豆油燒開,放進蔥末炸成香氣,添加黃瓜炒至酸軟,添加沸水約1920克,燒開約5分鐘;

放進蛋塊,再換旺火烤3分鐘,見料汁皮膚變白時,放進鹽、雞精,出鍋裝進湯盆內(nèi)既成。

主要材料詳細介紹

黃瓜為葫蘆科綠色植物黃瓜或粵黃瓜的細嫩果子,別稱吊瓜,原產(chǎn)地于貝德,明朝育種到在我國,變成大家常吃的蔬菜。

制做具體指導

黃瓜不適合直接生吃,可烹食,煎湯服;或搗汁涂覆傷處。

黃瓜汁液豐富多彩,宜現(xiàn)切現(xiàn)做,以防營養(yǎng)元素隨汁流水走。

烹調(diào)黃瓜時要留意盡可能維持口味淡,油要少用,可色稀芡,用雞精或白胡椒粉提鮮,那樣才可以顯示信息黃瓜鮮嫩可口的特性。

黃瓜的味兒香甜,烹制時不適合加生抽和郫縣豆瓣醬等口感偏重的醬汁,以防搶味。

上邊便是有關絲瓜蛋湯的具體方法,作法全是較為生活中的,非常非常容易入門,我們倘若有興趣愛好得話能夠試著著做一下絲瓜蛋湯這道滋補湯。

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