藏紅花怎么吃(藏紅花可不可以直接吃)
發(fā)布時(shí)間:2021-07-09 18:04:17
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一:藏紅花的吃法
1、一般的吃法是每次取5-8根泡水喝,喝三日停一天或者隔日一次。每天6至8根花絲,泡水喝3、4杯水,堅(jiān)持使用,用于**和保健,能起到很好的美容保健作用,如此小量長(zhǎng)期使用,其藥性溫和,效果很不錯(cuò),但貴在堅(jiān)持。
2、單獨(dú)使用:可以采用直接煎煮的方法取汁服用,也可用沸水沖泡藏紅花,反復(fù)沖泡4次;喝酒的朋友可以1斤酒泡4克藏紅花半月后每日服用。
3、藏紅花飯做法:先將米洗干凈,加入3-5根藏紅花,3-5??ㄟ_(dá)們,適量水,煮熟后加入炸香的腰果、干酪、鹽、椰絲拌勻。
4、入**式就按醫(yī)囑,不必多說(shuō)(藥用量一般是3-9克)。
二:藏紅花的禁忌
1、藏紅花雖為良藥,但它的副作用也不可小視。如果沒(méi)有氣血淤積的人成天服用這種藥,就可能導(dǎo)致破血(即皮膚容易破潰出血)的發(fā)生。
2、藏紅花還有一個(gè)作用,就是促進(jìn)流產(chǎn),所以孕婦和想要寶寶的女性也不能服食藏紅花。藏紅花長(zhǎng)期以來(lái)一直被作為民間的墮胎藥,歷史悠久。(避孕無(wú)效,增加流產(chǎn)幾率)不過(guò)產(chǎn)后可用于**。
好了,看完了上文的介紹,相信您已經(jīng)知道了,藏紅花是可以直接吃的,但是為了您的健康和更好的發(fā)揮藏紅花的藥效,建議您還是不要直接食用,藏紅花具有很高的藥用價(jià)值,如果您出現(xiàn)了心悸的現(xiàn)象,就可以通過(guò)服用藏紅花來(lái)**了。
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