海帶蘿卜湯(海帶蘿卜湯的做法)
發(fā)布時間:2021-07-08 09:21:23
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海帶蘿卜湯是一道漢人養(yǎng)生藥膳,歸屬于粵特色菜。把籮卜削皮切成一小塊,鍋中的1500ml水火災(zāi)燒開后先放籮卜、海帶絲、生姜片,待水再一次滾時轉(zhuǎn)為文火,直至籮卜、海帶絲煮軟爛,*終添加用沙布裹住的別的原材料,再煮15分鐘就可以。每一次午晚飯前先喝粥吃料,也可立即當減肥瘦身小點心服用。
用材:海帶絲150克,蘿卜300克,雞絲襪高跟鞋適當,洋白菜一個半,酒50ml,鹽、胡椒粉、生抽、醋各少量。
制作方法:將蘿卜削皮,切一片。將洋白菜削皮,切割成小塊。將海帶絲切割成細片。將蘿卜、洋白菜、海帶絲放進鍋內(nèi),放鹽同熬湯,在湯里加少量醋,加上雞**高跟鞋、胡椒粉、酒、生抽即成。
使用方法喝飲其湯。
注解海帶絲不僅對防止甲狀腺結(jié)節(jié)和保持其一切正常作用大有益處,也有軟化血管、減少血壓的**;蘿卜有健脾養(yǎng)胃、化痰**、疏肝理氣有利排尿的作用。二藥共用,可醫(yī)治甲狀腺腫大、***炎等病癥。
適用范圍:癭瘤,結(jié)核病,咳嗽,咳嗽痰多,水腫
在上面的文章內(nèi)容里邊我們詳細介紹了什么叫海帶絲,我們了解海帶絲不僅能夠服用并且還帶有比較豐富的營養(yǎng)成分,常常吃海帶有益于我們的身心健康,上文我們選用海帶絲配搭上籮卜制成了美味可口的海帶蘿卜湯。
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