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適合第二天帶飯的菜譜(適合第二天帶飯的菜譜有哪些呢)

發(fā)布時(shí)間:2021-06-23 14:53:45 瀏覽次數(shù): 移動(dòng)端

青椒炒肉絲

主要材料:

辣椒4個(gè)、里脊300克、黃椒一個(gè)半

輔材:

姜蒜適當(dāng)、黃豆醬15克、糖3克、米酒10克、木薯淀粉5克、鹽適量、芝麻油適當(dāng)、生抽醬油10克

作法流程

1.準(zhǔn)備好全部的食物。

2.里脊切條,青紅椒清洗切條。

3.切完的**高跟鞋添加少量鹽,糖,米酒,生抽醬油,木薯淀粉抓拌勻稱腌漬一會(huì)兒。

4.炒菜鍋到油燒開(kāi)倒進(jìn)**高跟鞋煸炒至掉色盛出預(yù)留。

5.底油進(jìn)行爆香姜蒜。

6.添加黃豆醬炒成香氣。

7.倒進(jìn)辣椒和黃椒絲加少量鹽,生抽醬油,糖煸炒勻稱。

8.再把**高跟鞋倒進(jìn)迅速煸炒,淋入適當(dāng)?shù)闹ヂ橛拖ɑ稹?/p>

純蜂蜜豬排骨

主要材料:

豬小排500克

輔材:

八角3棵、醬油少量、青檸檬1個(gè)、油2勺、生姜片3片、大蒜一個(gè)半、純蜂蜜1勺、生抽醬油少量

作法流程

1.將豬小排切割成段,稍炸一下(約2分鐘),控去不必要的油。

2.把姜和蒜放鍋中曝出香氣,放進(jìn)豬排骨,加生抽醬油、少量的醬油(色調(diào))、八角、沸水(淹過(guò)肉),煮沸后,調(diào)文火煮到熟(骨血分離)。

3.打開(kāi)表蓋,調(diào)到火災(zāi),添加一勺(按本人口感)的純蜂蜜和少量青檸檬,煮到汁變稠就可以(約2到3分鐘)。

土豆燒肉

主要材料:

馬鈴薯500g、生豬肉250g

輔材:

朝天椒4個(gè)、鹽少量、米酒2勺、味精少量

午飯帶飯食譜全集合適二天帶便當(dāng)?shù)氖匙V

作法流程

1.生豬肉切片,用鹽和米酒略微腌漬5分鐘。

2.土豆切塊,朝天椒滾刀塊。

3.腌漬好的生豬肉入鍋炒至肉粉色泛白,盛出。

4.熱鍋涼油,放進(jìn)朝天椒煸香,再將馬鈴薯放進(jìn)炒過(guò)。

5.*終放進(jìn)生豬肉,略微爆鍋,蓋上蓋子悶一會(huì)。加味精,起鍋就可以。

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