熱飲有哪些(這些你都喝過嗎)
發(fā)布時(shí)間:2021-06-18 14:45:34
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1、芝麻豆?jié){香蕉特飲
材料:
豆?jié){晶1包,芝麻粉10克,糖10克,香蕉半只,水120克,碎冰160克。
做法:
1、豆?jié){晶用熱水沖溶。
2、將芝麻粉、糖、香蕉及碎冰放入攪拌機(jī)打混。
3、再加入豆?jié){混和便可。
2、紅棗龍眼水
**:紅棗**又保暖,龍眼干有暖身的**。
做法:將紅棗加水煲約20分鐘,然后加龍眼干,泡一會(huì)兒便可以飲用。本款熱飲味道清甜,不用額外加糖。不過若喜歡甜一些,也可酌量加入冰糖。
3、姜糖蘇葉飲
**:蘇葉是一味中藥,把它和生姜?紅糖放在一起沖水飲,對(duì)惡心、嘔吐、胃痛、腹脹等癥的胃腸型感冒,**作用十分顯著。
做法:蘇葉5克,生姜5克切絲,紅糖25克,用滾開水浸泡10分鐘,然后趁熱服用。
4、木瓜雪梨水
**:木瓜是*滋潤(rùn)的生果。木瓜、雪梨和蘋果,簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單煲一壺糖水,滋潤(rùn)**非常好。
做法:將木瓜、雪梨等生果,加適量水及紅棗、冰糖煲30~40分鐘即可。
玫瑰花茶
**:花茶亦有暖身的**,尤其玫瑰花茶,喝后更覺醒神。玫瑰花茶味道清香,飲后暖遍全身。
做法:只需將一茶匙的花茶泡在熱水中,待3分鐘便可飲用。
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