麻辣鴨腸怎么做
材料:鴨腸5000g、干辣椒400g、姜塊100g、蔥節(jié)120g、八角20g、三柰10g、桂皮8g、小茴香10g、草果10g、花椒10g、丁香5g、砂仁8g、豆蔻12g、排草5g、香葉5g、精鹽200g、味精15g、*鹽1g、紅曲米50g、料酒100g、鮮湯5000g、精煉油2000g。
做法:
1、鴨腸初加工:沖洗干凈后,加姜塊50g、蔥節(jié)50g、精鹽100g、料酒、*鹽,拌勻。腌漬約12小時,用水沖凈,放入沸水中焯一焯。
2、制鹵汁:干辣椒剪成節(jié),其他香辛料清水稍泡,瀝水。紅曲米加清水1200g熬出色,瀝渣留汁水待用。凈鍋上火,放油燒至三成熱,下入干辣椒節(jié)、香辛料及剩余的姜蔥稍炒,摻入鮮湯及紅曲米水,調(diào)入精鹽、味精燒開后,改小火熬煮2小時,直至逸出香味、辣味后,即成鹵汁。
3、鹵制:把初加工好的腸放入燒開的鹵汁里,用中火鹵10分鐘,關(guān)火,讓鴨脖子繼續(xù)在鹵汁中浸泡20分鐘,即可撈出里晾涼即可食用,或下鍋與其它蔬菜搭配炒制食用都可。
麻辣鴨腸的營養(yǎng)價值
鴨腸中的脂肪酸熔點低,易于消化,所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗**病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老。
鴨腸中含有較為豐富的煙酸,它是構(gòu)成人體內(nèi)兩種重要輔酶的成分之一,對****等心臟****有保護作用。
鴨腸富含蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C、維生素A和鈣、鐵等微量元素,對人體新陳代謝,神經(jīng)、心臟、消化和視覺的維護都有良好的作用。
溫馨提示:
1、鴨腸腥氣比較重,所以一定要處理好,這樣炒出的鴨腸才會脆爽可口。鴨腸的處理主要是多次用白醋和食鹽反復(fù)的**揉搓,然后不停的用清水沖洗,多次重復(fù)這個過程,可以有效去除異味。
2、其次用大料焯煮一下,去腥提鮮,注意焯煮時間不宜過長,不然會影響鴨腸的脆爽口感,時間久了會老咬不動。
麻辣鴨腸的注意事項
1、鴨腸以新鮮的為好,不宜冷凍的,否則不易入味;一定要先腌、焯水后再鹵,否則腥味很重。另外腌時放*鹽,色澤和風(fēng)味才佳,但切忌過量,以免對人體有害。
2、干辣椒以小米椒為好,因為這種辣椒色紅油亮,辣味較重,剪成節(jié)后,應(yīng)保留辣椒籽,因為它有增香的作用。炒干辣椒時,宜重放精練油,稍炒即可(切忌炒成煳辣風(fēng)味),摻入鮮湯煮制后,方可突出“勁辣”風(fēng)味。
3、鹵鴨腸店大都聲稱用了幾十種香料,其實據(jù)這位廚師試制得知,香料的種類不在于多,量不在于大,只需常見的八九種香料即可,關(guān)鍵在于掌握好比例用量,使香料達到和味的效果,呈現(xiàn)出若有若無的香味。
4、為了使鹵鴨腸達到有辣味的效果,其實并不難,這是因為鴨腸焯水后,吸收鹵汁的能力更高,鹵制時辣油汁進入鴨腸內(nèi),便會使鴨腸帶有一種辣味,鴨腸成熟較快,為了使其入味,鹵熟后應(yīng)用辣味鹵汁浸泡。
以上就是麻辣鴨腸怎么做,麻辣鴨腸的做法的相關(guān)介紹了,希望能夠幫助到您,了解更多相關(guān)信息,請關(guān)注【spzs.com】。