孕婦能吃薺菜嗎
發(fā)布時(shí)間：2021-06-16 16:03:51
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孕婦能吃薺菜嗎
孕婦是不能食用薺菜。
薺菜中所含的元素會(huì)刺激孕婦子宮收縮。如果孕婦食用薺菜，很容易導(dǎo)致妊娠下血或胎動(dòng)不安，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。
再者，薺菜對胎兒也有很大的副作用，胎兒吸收了薺菜之后會(huì)出現(xiàn)胎動(dòng)，胎動(dòng)較大的話也會(huì)導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)意外。因此，想要在一嘗時(shí)令鮮蔬的孕媽媽就一定要多加注意。
孕婦為什么不能吃薺菜
在我國民間有這么一句俗話：“春來薺菜勝羔豚?！钡牵瑢?shí)驗(yàn)表明，薺菜的提取物有類似催產(chǎn)素一樣的令子宮收縮的作用，煎劑灌胃具有同樣的作用。
如果孕婦食用薺菜，很容易導(dǎo)致妊娠下血或胎動(dòng)不安，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。所以，孕婦在懷孕期間一定不能吃薺菜，吃了會(huì)對身體造成非常不良的影響。
薺菜的營養(yǎng)價(jià)值
薺薺菜的營養(yǎng)價(jià)值很高，每100克薺菜含蛋白質(zhì)5.2克，脂肪0.4克，碳水化合物6克，鈣420毫克，磷73毫克，鐵6.3毫克，核黃素0.19毫克，維生素?cái)z氏度55毫克，尼克酸0.7毫克。現(xiàn)代研究表明，薺薺菜含有7種有機(jī)酸、11種氨基酸、7種糖分和多種無機(jī)鹽，所含蛋白質(zhì)、粗纖維、胡蘿卜素和維生素B1、B2、B6、C等也多為人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，所以俗語說“三月三，薺菜當(dāng)靈丹”。
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