鴨腸炒飯吃多會(huì)上火嗎
不會(huì)上火的。
因?yàn)轼喣c屬于涼性味甘的食物，人們食用不會(huì)引起上火。而且吃鴨腸還能增強(qiáng)***，對(duì)視力以及心臟的保護(hù)都有很好的作用。而且還對(duì)*瘡起到輔助**的**呢！
鴨腸炒飯哪些人不能吃
如果體質(zhì)是氣郁型的，表現(xiàn)為性格容易動(dòng)怒，容易**，也有的表現(xiàn)為郁郁寡歡，總愛疑神疑鬼，甚至還有人容易在心里面堆積怨氣，引起氣機(jī)運(yùn)行不暢，即成了肝氣郁結(jié)。如果有這些表現(xiàn)的人們，鴨腸還是少吃為妙。另外，如果脾胃虛弱久泄的人也不要吃鴨腸?。?/p>
鴨腸炒飯的做法
主料：鴨腸適量，黃瓜1/2根，胡蘿卜1小根，剩米飯1大碗
輔料：油適量，鹽適量，醬油適量，蔥適量，花椒面適量
做法：
1、將全部材料都準(zhǔn)備好，材料有點(diǎn)多，寶媽們可要耐心哦！
2、將買回來熟食鴨腸切成小塊；黃瓜切?。缓}卜切??；蔥切末。
3、準(zhǔn)備炒鍋，熱鍋下油，等油熱后倒入胡蘿卜煸炒，炒大概一分鐘。
4、放入切丁的黃瓜煎炒，炒2分鐘左右。
5、放入少量的花椒粉、少許醬油以及半勺食鹽炒香。
6、此時(shí)就可以放入鴨腸了，快速翻炒均勻。
7、將準(zhǔn)備好的隔夜米飯倒入鍋中，用鏟子劃散米飯（因?yàn)楦粢沟拿罪埡苋菀拙统蓤F(tuán)了）。
8、加入食鹽和少許醬油翻炒均勻，進(jìn)行試味，如果味道可以的話，就可以關(guān)火出鍋了哦！
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