做法一
主料
西米50g,香芋300g
輔料
牛奶250g,鹽適量,白砂糖適量,火龍果1個(gè),水適量
做法
1.準(zhǔn)備好西米。
2.鍋里提前放適量的水煮沸開(kāi),水滾后放下西米,蓋上蓋子煮開(kāi)五分鐘,之后關(guān)火燜15分鐘,再煮開(kāi)五分鐘,之后關(guān)火燜到西米全熟透。
3.在等西米熟的時(shí)候開(kāi)始準(zhǔn)備弄芋頭。芋頭去皮后提前蒸半成熟,我買的比較大,時(shí)間上會(huì)長(zhǎng)一點(diǎn)。
4.之后把芋頭切成粒狀。
5.切成粒狀的芋頭粒備用。
6.把熟透的西米撈起來(lái)過(guò)冷水,瀝干備用。
7.倒入剛才煮好的西米芋頭粒。
8.再加入牛奶。
9.加入適量的糖就行了。
10.火龍果用來(lái)裝飾,吃起來(lái)也很美味。
小貼士
煮西米還的是個(gè)技術(shù)活,急不來(lái),一定要等到水沸騰后才能加入西米。
不喜歡牛奶的也可以加淡奶油。
裝飾的水果因人而異,市面上賣的比較多的是芒果西米露。
做法二
主料
大芋頭1/4,西米適,白糖適量,練乳適量
做法
1.香芋切小,蒸熟,我都是放電飯鍋里蒸,方便。
2.今天是煮兩人份,大概兩碗多水,水開(kāi),轉(zhuǎn)中火,下西米,因?yàn)檫€要放香芋,所以西米要少放,大概小半碗,不停攪拌,等到西米只剩中間一點(diǎn)點(diǎn)白色。
3.再開(kāi)大火,下香芋和白糖,煮一下讓糖熔化。
4.若西米還有的是有白點(diǎn)的,熄火,加蓋悶一會(huì),就全部變透名了。
5.加入煉乳,就完美了。
小貼士
煮西米一定要水開(kāi)后,轉(zhuǎn)中火,一邊下西米,一邊攪拌,不然會(huì)成一坨,化不開(kāi)。香芋也可以不蒸,直接在下西米前用同一鍋水把芋頭煮熟了,只是那樣有時(shí)會(huì)把芋頭煮爛,一些在芋頭上做造型的就不能了。
以上內(nèi)容就是對(duì)西米香芋糖水的做法的介紹。西米香芋糖水可調(diào)整人體的酸堿平衡,用來(lái)**胃酸過(guò)多癥,有此癥狀的朋友可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍?/p>