吃法一、佛手瓜魷魚干排骨湯
佛手瓜魷魚干排骨湯是一道美味可口的湯肴，營養(yǎng)價值高，男女老少皆可食用，十分適合家庭平時用餐。
用料
佛手瓜2個、魷魚干3只、排骨一小扇、姜片適量、白胡椒粒少許、鹽適量
做法
1.排骨斬段，開水煮過后洗凈備用；魷魚干洗凈剪成粗條
2.將排骨，魷魚干，白胡椒粒，姜片，清水一起放入電壓力鍋中
3.待電壓力鍋完成工作后，把所有湯和湯料轉(zhuǎn)入湯鍋中
4.并加入去皮去核切塊的佛手瓜，煲半小時左右，然后用適量鹽調(diào)味即可
小貼士：
1、可以直接用湯鍋來代替電壓力鍋，煲的時間會長一些；
2、*后半小時才放入佛手瓜，以免佛手瓜被煲爛失去口感和形狀；
3、根據(jù)個人喜好，也可在煲湯是加入幾粒冰糖或者蜜棗。
**：
佛手瓜富含胡蘿卜素、葉酸和蛋白質(zhì)，有擴張血管、降壓之功能，此外還可以**、**、潤燥。
佛手是形、色、香俱美的佳木，不僅有較高的觀賞價值，而且具有珍貴的藥用價值、經(jīng)濟價值。
吃法二、清炒佛手瓜
清炒佛手瓜是一道簡單，但營養(yǎng)豐富的家常菜肴，有利于增強體質(zhì)，**解熱，健脾開胃。
用料
佛手瓜、紅椒、蒜末、油、鹽、雞粉
做法
1.佛手瓜洗凈剖開，去籽，切成絲，用清水沖洗一遍；紅椒切圈
2.炒鍋燒熱入油，炒香蒜末，下佛手瓜大火翻炒2分鐘
3.倒入紅椒，與鍋內(nèi)食材一同拌炒均勻
4.少許鹽、雞粉調(diào)味，即可上碟。
小貼士：
1、佛手瓜食用時，*好選擇果皮鮮綠色，表面光滑、茸毛軟，這樣的瓜比較嫩。如果瓜皮上留有少量的刺已發(fā)硬，佛手處有種子突出表面，則表示瓜已老熟。
2、佛手瓜肉質(zhì)白嫩、味道清甜，有白皮和綠皮之分，以白皮佛手瓜為*佳，綠皮佛手瓜則次之。瓜皮較韌口，不喜吃瓜皮者，可削去瓜皮，取果肉入菜。佛手瓜可以生吃，翻炒2分鐘巳足夠。
**：
佛手瓜性涼味甘，歸肺、胃、脾經(jīng)；具有**解熱，健脾開胃的**；主治風(fēng)熱犯肺、**、咽干、咳嗽、脾胃濕熱諸證。而且經(jīng)常食含鋅較多的佛手瓜，有助于提高智力。
吃法三、佛手瓜炒雞蛋
佛手瓜炒雞蛋富含多種人體所需的維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸，是一道美味可口的保健家常菜肴。
用料
佛手瓜、雞蛋、蔥、姜、鹽、清水、花生油
做法
1.佛手瓜去皮洗凈切片，雞蛋打成蛋液。
2.鍋中下寬油，放入蛋液炒至八成熟盛出備用。
3.另起鍋下油，放入少許蔥姜熗鍋；放入佛手瓜炒至斷生
4.再放入炒好的雞蛋，加鹽，清水；翻炒一分鐘出鍋即可。
小貼士：
烹飪過程中不需要加入味精，因為佛手瓜和雞蛋本身就很香甜美味，不需要加入其他添加劑，這樣會使菜肴更加健康、原汁原味。
**：
補充人體所需的多種蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸等多種營養(yǎng)成分，潤燥、增強***、護眼明目，降逆止嘔、化痰**、散寒解表。
以上內(nèi)容就是對佛手怎么吃，佛手的吃法的介紹。佛手果一般不生吃哦，比較多人是用來炒肉，煲湯，或者是切片后曬干泡水喝，也可以像做鹽浸桔子一樣，加入蜂蜜浸泡哦。佛手果的味道稍微有些青澀，煲湯記住放入蜜棗哦，炒菜就放點白糖。適量吃佛水果還能化痰**哦。