南瓜子的食用價(jià)值與營(yíng)養(yǎng)
南瓜子不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且相比其他堅(jiān)果類零食而言,其價(jià)格比較便宜,所以是性價(jià)比很高的食物。下面就讓食品招商網(wǎng)的吉祥為大家介紹南瓜子的**與作用!
南瓜子的**與作用
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內(nèi)含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結(jié)和消除體內(nèi)****和其他有害物質(zhì),如重金屬中的鉛、*和放射性元素,能起到**作用;
保護(hù)胃粘膜、幫助消化
南瓜所含果膠還可以保護(hù)胃膠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進(jìn)潰瘍愈合,適宜于胃病**。南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌,加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),幫助食物消化;
*****、****
南瓜含有豐富的鈷,鈷能活躍人體的新陳代謝,促進(jìn)造血功能,并參與人體內(nèi)維生素B12的合成,是人體胰島細(xì)胞所必需的微量元素,對(duì)*****、****有特殊的**;
緩解靜止性心絞痛
南瓜子含有豐富的泛酸,這種物質(zhì)可以緩解靜止性心絞痛,并有降壓的作用。
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南瓜中含有豐富的鋅,參與人體內(nèi)核酸、蛋白質(zhì)的合成,是腎上腺皮質(zhì)**的固有成分,為人體生長(zhǎng)發(fā)育的重要物質(zhì)。
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