純牛奶喝多了會怎么樣？危害多多！
發(fā)布時間：2019-07-22 17:44:50
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純牛奶喝多了會怎么樣?
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牛奶中蛋白質的含量極高，在食用需要良好的胃腸功能消化吸收，對體內的乳糖酶、蛋白酶的消耗量比較大，長時間食用有可能會影響人的消化功能。
缺鈣
牛奶有補鈣之效這是眾所周知的，純牛奶中鈣質的含量很高，但磷的含量更高，這就是牛奶和**的主要區(qū)別，磷和鈣質相互**，喝太多的純牛奶起不到補鈣之效，反而會引起缺鈣。尤其是老年人，有很大可能加重****。
皮膚過敏
純牛奶中含有很多的蛋白質，部分人對牛奶蛋白表現(xiàn)出過敏，這種現(xiàn)象隨著喝純牛奶的時間延長而加重，還有些人本來就***差，喝純牛奶喝多了情況下就容易出現(xiàn)皮膚過敏。
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