木耳香菇可以一起吃嗎-木耳香菇的做法
發(fā)布時(shí)間:2019-02-13 12:05:42
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木耳,前幾篇文章我也有說(shuō)道,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的,不管是食用還是烹飪,香菇,素有“山珍”之稱,味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,今天我們就來(lái)了解一下木耳香菇可以一起吃嗎?
木耳香菇可以一起吃嗎
香菇和木耳既可以分開食用,也可以一起食用??啥咄瑢儆谔K菜系。因?yàn)橄愎胶湍径⒉皇窍嗫瞬?,放在一起食用反而可以提升木耳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,百利而無(wú)一害。同時(shí)香菇本身具有香甜之味道,屬于菌菇類,因此不需要多加調(diào)味便可具有鮮香味,更能提升木耳的鮮味,因此二者一起食用是一道非常美味的菜肴。
木耳香菇的做法
做法一
食材準(zhǔn)備
香菇200g,油適量,鹽適量,木耳適量,蔥少許。
方法步驟
1、泡發(fā)洗凈的木耳,香菇洗凈切小朵;
2、蔥切花,木耳洗凈后撕成小朵;
4、鍋中放油,熱后加入蔥花爆香;
5、然后中加入木耳與香菇翻炒;
6、當(dāng)香菇炒好加入適量調(diào)味鹽即可。
做法二
食材準(zhǔn)備
鮮香菇,木耳,青椒,食鹽,雞精,蔥,姜,蒜,油。
方法步驟
1、將木耳泡發(fā)洗凈后撕成小朵;
2、青椒切絲,香菇切片;
3、蔥切花,蒜切片,姜切末;
4、起熱油鍋爆香蔥姜蒜;
5、下香菇,木耳翻炒;
6、待炒熟時(shí),加入食鹽,雞精調(diào)味即可。
看了以上的文章大家會(huì)知道木耳香菇可不可以以一起吃了吧,其實(shí)香菇的做法還有許多,在這里就不為大家一一列舉了,相信大家還會(huì)做其他的香菇菜品,以上的只是為大家推薦的幾種,希望大家可以用的上!
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