奶制品的營養(yǎng)價(jià)值很高，一直是人們補(bǔ)充鈣能量的**食物，但是嬰幼兒對(duì)于牛奶、酸奶這些卻是有年齡限制的，那么新生兒在什么年齡階段才能喝呢?
對(duì)于一歲以下的寶寶來說，腸道比較嫩滑、脆弱，消化能力比較低下，還不能完全消化、吸收牛奶中的營養(yǎng)成分，寶寶一歲以內(nèi)不能喝牛奶，但六個(gè)月以上的寶寶可以慢慢適應(yīng)喝酸奶，在寶寶對(duì)奶制品不過敏的情況下，由少到多。但酸奶對(duì)于寶寶只能充當(dāng)輔食之一，不能作為主食，想要獲取寶寶所需的能量，必須從**、配方奶粉中獲得。
酸奶是經(jīng)乳酸菌發(fā)酵的產(chǎn)物，在發(fā)酵的過程中，蛋白質(zhì)和乳糖被分解，使人體更加容易消化和吸收，各種營養(yǎng)素的利用率也得到提高。
酸奶有什么好處
1、酸奶的原料更好，因?yàn)樘砑恿?**的牛奶，是沒有辦法制作成酸奶的。
2、酸奶中大部分的乳糖被乳酸菌分解，乳糖不耐受的寶寶也可以喝。
3、酸奶中部分蛋白質(zhì)已經(jīng)被乳酸菌水解，因此不用擔(dān)心寶寶消化、吸收的問題。
4、酸奶中的乳酸菌雖經(jīng)腸胃的消化酶分解，但仍然有部分的活性乳酸菌能夠發(fā)揮益生菌的**，能夠有效地**腸道內(nèi)有害**的繁殖，有利于寶寶消化系統(tǒng)的發(fā)育和***的增強(qiáng)。
寶寶喝酸奶應(yīng)注意
1、喝酸奶時(shí)間掌握好，不能讓寶寶空腹喝酸奶，*好在飯后兩個(gè)小時(shí)左右。
2、酸奶不能加熱，如果家長們擔(dān)心酸奶太冷，對(duì)寶寶腸胃造成傷害，可以先提前從冰箱拿出來，擱置一兩個(gè)小時(shí)再給寶寶食用。
3、給寶寶食用酸奶的過程中，不要混著其他的零食一起，例如：糖、巧克力、橘子等食物，避免寶寶出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象。
4、要嚴(yán)格把關(guān)酸奶的質(zhì)量要求，選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的合格品，不要被一些假的宣傳和廣告給騙了。