鍋巴的熱量(鍋巴熱量高嗎)
發(fā)布時間：2021-09-10 12:15:43
瀏覽次數(shù)：
移動端
鍋巴的熱量
鍋巴的熱量(以100克可食部分計(jì))是554大卡(2317千焦)，在同類食物中單位熱量較高。
每100克鍋巴的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的24%。
營養(yǎng)元素
營養(yǎng)素含量(每100克)
熱量(大卡)554.00
碳水化合物(克)54.60
脂肪(克)36.90
蛋白質(zhì)(克)6.00
纖維素(克)5.10
評價：一種油炸零食，熱量很高，脂肪含量很高，鈉含量較高，減肥時不宜食用。
吃鍋巴會發(fā)胖嗎
對于減肥者，熱量這個詞對于她們來說是永遠(yuǎn)不會淘汰的。因?yàn)樗齻兎浅Ｗ⒁庾约旱娘嬍?，不敢去吃熱量較高的食物，或者說她們吃的很少。而小米鍋巴對減肥者們來說應(yīng)該少吃為好，因?yàn)?a href="http://magicnucleu.com/chanpin/xmgb/" target="_blank">小米鍋巴都是通過油炸的，跟薯片類似，均屬于油炸食品，因此小米鍋巴的熱量比較高。
宜忌人群
【適宜人群】：胃弱者及慢性胃炎、不思飲食者宜食；脾虛、****、久瀉不愈的老人、小兒宜食；病后消化力弱、食積**者宜食。
【忌食人群】：*****忌食；干燥綜合癥及陰虛火旺者忌食。
免責(zé)聲明：本文“鍋巴的熱量(鍋巴熱量高嗎)”是食品招商網(wǎng)發(fā)布在【飲食與健康】欄目的一篇文章，文章信息如無特別聲明則源自于網(wǎng)絡(luò)，我網(wǎng)站出于傳遞更多信息之目的，并不意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其內(nèi)容的真實(shí)性，也不構(gòu)成任何其他建議，只供參考之用，網(wǎng)站特此聲明，如果您發(fā)現(xiàn)網(wǎng)站上有侵犯您的知識產(chǎn)權(quán)的內(nèi)容，請與我們?nèi)〉寐?lián)系，我們會**時間修改或刪除，感謝您對于食品招商網(wǎng)的支持和關(guān)注！