煎連殼蟹都有什么食**果
煎連殼蟹是湖南地區(qū)人們非常愛吃的一種菜肴,煎連殼蟹有一盤蟹、頂桌菜的民諺。煎連殼蟹的營養(yǎng)價值非常高,螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素等營養(yǎng),對身體有很好的滋補作用。研究發(fā)現(xiàn),螃蟹還有抗結(jié)核作用,吃蟹對結(jié)核病的康復(fù)大有補益。
煎連殼蟹的食療價值很高,是非常適合人們食用的,一般認(rèn)為,藥用以淡水蟹為好,海水蟹只可供食用。中醫(yī)認(rèn)為螃蟹有清熱**、補骨添髓、養(yǎng)筋**、通經(jīng)絡(luò)、利肢節(jié)、續(xù)絕傷、滋肝陰、充胃液之**。對于淤血、損傷、黃疸、腰腿酸痛和******等**有一定的食**果。
煎連殼蟹
主料:青蟹500克。
輔料:淀粉(蠶豆)13克、小麥面粉20克。
調(diào)料:醋25克、香菜20克、醬油15克、味精1克、黃酒20克、鹽1克、姜10克、豬油(煉制)50克、小蔥10克、香油5克。
做法步驟:
1.將青蟹洗凈,除去背殼、蟹鰓和下腹臍部,刮凈腳下的毛;
2.再將青蟹切成2厘米的長方塊,留下大小腿,去掉關(guān)節(jié)和腳爪,然后底板朝下攤開平放一瓷盤里,撒上面粉待用;
3.把蔥花、姜末盛入小碗,再放入醬油、醋、黃酒、味精、濕淀粉、精鹽和肉清湯25毫升兌成汁子;
4.炒鍋置旺火,放入熟豬油,燒至七成熱,下蟹塊,炸呈紅色后,連油倒入漏勺,濾去油;
5.炒鍋放入熟豬油,燒至六成熟,下入炸好的蟹塊,將汁子攪勻倒入持鍋顛翻幾下,淋入芝麻油裝盤,香菜拼放盤邊即成。
煎連殼蟹的飲食禁忌
煎連殼蟹的營養(yǎng)價值是非常高的,但是,吃煎連殼蟹也有一定的注意事項。螃蟹富含蛋白質(zhì),有高***、高嘌呤,****食用時應(yīng)自我節(jié)制,患有感冒、**、心血管**的人不宜食蟹。中國有中秋前后食用河蟹的傳統(tǒng),由于傳統(tǒng)上中醫(yī)認(rèn)為蟹性寒,故常用姜茸、紫蘇等配置食蟹使用的調(diào)料。
上面是我們介紹的煎連殼蟹的食療價值和具體做法,煎連殼蟹有舒筋**、理胃消食的**,是非常適合一些脾胃不適的人們食用的,煎連殼蟹具有通經(jīng)絡(luò)、散諸熱、清熱、**的**。煎連殼蟹對于一些***、動脈硬化和腦血栓、***以及各種**都有很好的**。