黑豆蘿卜羊排湯
原料:準(zhǔn)備上好的羊小排一份、黑豆一大勺、紅棗5、6粒、大白蘿卜一根、蔥2、3段、姜4、5片、小茴香一茶勺、花椒一茶勺、鹽少許、料酒。
做法:
1、把準(zhǔn)備好的黑豆用水泡幾個小時,羊排洗干凈后切小塊,用水多泡一會,中間多換幾次水,蘿卜切滾刀塊。
2、鍋里放涼水,放入羊排,料酒一勺,焯一下,焯好的羊排用熱水沖洗干凈。
3、鍋里放熱水,加入焯好的羊排,放入黑豆、紅棗、蔥姜段、一勺料酒、小茴香、花椒放調(diào)料包里,一起大火燒開,小火燉2個半小時。
4、蘿卜放水里焯一下,就把蘿卜的怪味焯沒了,放入羊肉鍋再煮20分鐘,蘿卜軟爛后,加鹽出鍋。
**:黑豆蘿卜羊排湯味道鮮美,而且能夠健脾胃。
粉絲羊排湯
原料:準(zhǔn)備一斤羊肋排、粉絲1把、蔥姜、香菜、青蒜各適量、草果1個、花椒7、8粒、桂皮1根。
調(diào)料:鹽、雞精,料酒、油潑辣子各適量。
做法:
1、先把羊排洗凈,焯水(冷水入鍋)后用熱水洗凈浮沫;粉絲用溫水泡發(fā);將香菜與青蒜分別切碎,分別放入小碟中備用;
2、燉鍋內(nèi)加足水,放入羊排、蔥、姜,調(diào)入少量料酒,將草果、花椒、桂皮放入香料包,放入鍋中,大火燒開后,改小水燉2個小時;
3、往鍋中加入粉絲,調(diào)入適量鹽與雞精,一滾后便可起鍋;
4、與香菜碟、青蒜碟、油潑辣子一同上桌,吃時依喜好加入香菜、青蒜以及油潑辣子即可。
**:粉絲羊排湯,不僅味道非常不錯,而且對于身體健康益處很多,是保健滋補的佳品。
羊排湯的制作方法還有很多,上文介紹的兩種羊排湯是比較有特色的,大家如果非常喜歡喝羊排湯的話,那么可以自己在家動手制作,可參照上面介紹的方法來進(jìn)行,過程并不復(fù)雜,但是要保證原材料的新鮮才行。這里需要提醒大家的是,喝羊排湯要注意,適量飲用不可過量。