無錫排骨(無錫排骨是哪個(gè)地方的菜)
發(fā)布時(shí)間:2021-08-20 11:25:44
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無錫排骨是哪個(gè)地方的菜
無錫排骨是無錫的地方特色美食,屬于淮揚(yáng)菜中的經(jīng)典名菜。
無錫排骨的營養(yǎng)價(jià)值
排骨自古以來就是人們餐桌上不可缺少的美食之一,和純瘦肉相比較起來,它吃起來口感不會(huì)那么的柴,更加的有活勁兒。不過排骨如此受歡迎,可不僅僅因?yàn)樗贸裕€因?yàn)樗鼱I養(yǎng)價(jià)值非常高。排骨中含有鐵、鋅、鈣等微量元素,可以起到很好的強(qiáng)筋健骨、補(bǔ)鈣的作用,另外其中的蛋白質(zhì)、脂肪等還可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)。無錫排骨將排骨先焯一下后放入多種調(diào)味料烹制,不僅香味襲人,而且營養(yǎng)價(jià)值非常高,具有****、補(bǔ)精益血的作用。
無錫排骨的做法
材料:
排骨800克,生姜、丁香、桂皮、八角、豆瓣醬、大蒜、肉蔻、紅曲、料酒、冰糖各適量
做法:
1、排骨斬成小塊后,入冷水中焯去血水后備用;
2、炒鍋中倒入油,加熱至5成熱時(shí)倒入排骨翻炒,直至二面金黃;
3、所有的調(diào)料裝入紗布袋;
4、加入熱水,沒過肉,加入料酒、姜片、紗布袋;
5、小火慢燉2個(gè)小時(shí)后大火收汁。
無錫排骨的由來
在800年前的宋朝,有個(gè)叫花子,身穿破道衣,手搖破蒲扇,在雪花紛飛的大年夜,一瘸一拐地來到無錫城。他走到一家熟肉店門口,向店老板陸阿福討錢。老板給了叫花子一塊肉,說道:“沒有錢,給你點(diǎn)肉吃吧?!闭l知,那叫花子吃完后,還伸手要肉吃。老板說:“肉都給你吃完,我明天賣什么呀!”叫花子說:“賣骨頭”。說著,他隨手撕下幾根蒲扇上的筋,叫老板把扇筋和肉骨頭一起燒,并說一定好吃。
第二天清早,老板陸阿福想起叫花子的話,覺得他來得蹊蹺,說不定是個(gè)有道之人。于是,老板便按照那個(gè)叫花子說的煮肉骨頭了。肉剛開鍋,就飄起一股奇香。揭開鍋蓋一看,肉骨頭已經(jīng)爛了,撲鼻的香味隨風(fēng)飄去。鄰居們聞著香氣都跑到阿福的肉店來。阿福把肉骨頭分給大家嘗,啊!香噴噴,嫩生生,脆酥酥,甜津津,十分可口。消息傳開去,很快轟動(dòng)了無錫城。人們紛紛跑來買陸阿福的肉骨頭,從早到晚顧客不斷,生意越來越興隆。人們說,陸阿福遇到的是濟(jì)公活佛。于是,“無錫肉骨頭”由此出名,并一直流傳至今。
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