吃柿子不能吃什么( 柿子和牛肉可以一起吃嗎)

柿子能和牛肉一起吃嗎

不建議柿子和牛肉同食。

柿子味甘，性寒，而牛肉味甘，性溫，兩者在性味上并不沖突，但牛肉含有豐富的蛋白質，若是吃完牛肉后馬上吃含有高鞣酸的柿子，蛋白質和鞣酸會在體內發(fā)生反應，生成一種不溶于水的鞣酸蛋白，這種物質難以被人體消化，食用后可引起身體不適癥狀，建議將兩者分開時間段食用。

柿子和牛肉隔多久吃比較好

1、吃完柿子隔1—2小時吃牛肉。

2、吃完牛肉隔3小時左右再吃柿子。

柿子是水果類，一般水果都比較容易消化，加上柿子的成分主要為果膠、有機酸、維生素C、胡蘿卜素、碘元素等，通常吃完柿子，大約1—2小時后就被身體消化了，而牛肉屬于蛋白質、脂肪豐富的肉類食物，這類食物在體內的分解代謝速度比較緩慢，一般來說，3個小時左右的時間，基本上可以完全消化，因此，待牛肉或柿子消化完后，再來食用其中一種食物是比較合理的。

柿子和牛肉一起吃了怎么辦

1、無不適

一些腸胃消化功能較強的人群，如少量食用柿子和牛肉通常不會有什么不適癥狀，此時只需停止繼續(xù)食用牛肉或柿子，然后稍作休息即可。

2、輕微不適

對于一些腸胃消化不適很好的人群，吃完柿子和牛肉后，可能伴有輕微的腹脹、**等不適的建議吃些山楂順氣止痛、化食消積，可以用鮮山楂20枚，水煮食果肉，并飲其汁，對于腹脹效果特別好，另外還可以用雙手**腹部，促進消化，緩解不適。

3、較為嚴重的

如吃多了柿子和牛肉，特別不舒服，**、腹脹等較為嚴重，遲遲不見好轉的，建議及時就醫(yī)診斷**。

牛肉還不能和什么一起吃

1、栗子

因為栗子中含有的維生素C可能會與牛肉中含有的多種微量元素發(fā)生反應，降低栗子的營養(yǎng)價值。并且如果是將栗子和牛肉同吃不容易被消化。

2、白酒

牛肉性溫，而白酒也屬于大溫的食物，如果是喝白酒的同時食用牛肉很容易引起身體內熱不適。

3、橄欖

這是因為牛肉富含蛋白質，與橄欖中的鞣酸結合，會形成不易消化的物質，引起胃腸不適。

4、紅糖

我們都知道牛肉中含有豐富的蛋白質和多種人體必需氨基酸，能夠有效提高身體的***，改善身體微循環(huán)。而紅糖卻含有多種能夠影響人體吸收蛋白質的有機酸和營養(yǎng)物質，兩者同食，會影響蛋白質的吸收，另外還可能因為紅糖與牛肉發(fā)生不良生化反應引起不適。

5、田螺

牛肉性溫，是滋補食物，而田螺是屬于大寒的食物，兩者同時食用，一熱一寒容易引發(fā)腸胃不適。另外田螺與牛肉一同食用還可能引起****。