干人參果怎么吃(
干人參果怎么吃好)
發(fā)布時(shí)間:2021-08-02 09:54:17
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煮粥
煮粥是干人參果的常見(jiàn)吃法之一,再用它煮粥,以前需要把干人參果提前用清水浸泡1到2個(gè)小時(shí),再用清水把它洗凈,然后準(zhǔn)備適量的百合蓮子以及枸杞,另外紅棗和葡萄干也要適量準(zhǔn)備一些,把它們?nèi)肯磧粢院笈c干人參果放在一起入鍋,加入淘洗干凈的大米一起煮制成粥就可以。
干人參果煮糖水也是它的常見(jiàn)食用方法之一,平時(shí)可以把干人參果用清水泡軟,把銀耳也提前用溫水泡軟,泡好以后取出分成小朵,再準(zhǔn)備幾個(gè)桂圓和蓮子以及百合,把所有食材一起入鍋,加入冰糖和清水以后煮開(kāi),再煮十五分鐘,關(guān)火以后取出降溫就能食用。
燉雞
干人參果平時(shí)還能用來(lái)燉雞吃,特別是人們?cè)谥谱鳛?a href="http://magicnucleu.com/chanpin/jitang/" target="_blank">雞湯時(shí),加入適量的干人參果,能讓做好的烏雞湯味道更加鮮美,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高,燉 制方法與平時(shí)做烏雞湯時(shí)一樣,把烏雞入鍋以后直接把干人參果與生姜和蔥段放進(jìn)去,隨后放清水加熱燉熟就可以。
泡茶
干人參果還有一種比較簡(jiǎn)單的吃法,平時(shí)可以把它洗凈以后,弄成小塊,然后放在杯子中,放兩塊冰糖在,再取沸水直接沖泡,蓋好杯子蓋以后燜五分鐘,然后打開(kāi)降溫,等溫度適宜以后直接代茶飲用就可以。
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