1.將山楂果清理干凈。
2.用新鮮水果叉除掉山楂果蒂和核。
3.鍋內(nèi)放進(jìn)冷水,倒進(jìn)老冰糖燒開。
4.添加削皮的山楂果。
5.火災(zāi)煮10分鐘后倒進(jìn)芡粉。
6.添加木薯淀粉燒開后熄火起鍋就可以。
1白木耳用冷水泡發(fā)。千萬不要用開水，要不然白木耳就沒有嚼勁了，不好吃了。
2白木耳泡發(fā)后，用剪子剪去根處淡**一部分。揪成小朵。預(yù)留
3*終立即把水果罐頭起開，倒在白木耳上，拌勻稱就可以。
小提示
1.還是用山楂果的美味，味兒能濃一些。由于日本國沒有山楂果，就干了個高仿的。
2.這家常小菜，要提早半小時搞好。要不然白木耳沒味兒
仁果類新鮮水果，核質(zhì)硬，瓜瓤薄，味微酸酸的。果可直接生吃或作果干果糕，制干后可當(dāng)藥，是我國獨有的藥果兼有綠化植物，具備降低血脂、血壓、清腦、抗心率不齊等**，另外也是健脾養(yǎng)胃、助消化溫胃、**化瘀**化痰的靈丹妙藥，對胸隔脾滿、疝氣、血瘀、閉經(jīng)等癥有非常好的**。山楂果內(nèi)的黃*類化合物、多糖類化合物牡荊素，是一種****極強的藥品，其提取液對抑止身體腫瘤細(xì)胞生長發(fā)育、繁衍和侵潤遷移均有一定的**。
中醫(yī)學(xué)覺得，山楂果只消不補，脾胃虛寒者不適合多食。身心健康的人服用山楂果也應(yīng)有一定的控制，尤其是少年兒童，正處在牙交替階段，長期貪食之力山楂果或山楂干、山楂卷等，對牙生長發(fā)育不好。此外，山楂干、果丹皮帶有很多糖份、少年兒童進(jìn)餐過多會使血糖值維持在較高質(zhì)量，沒有饑餓的感覺，影響進(jìn)餐，長期性
很多服用會造成營養(yǎng)成分不量、貧血等。***人不適合服用，可適度服用山楂果水果。服用后要留意立即漱口清潔刷牙，防止損害牙。
因為山楂果帶有較多的檸檬酸，具收斂性及**化淤消滯**，故也是有收攏子宮的作用，懷孕女性患習(xí)慣性流產(chǎn)、先兆流產(chǎn)者勿食，以防傷胎。