小米面饅頭的做法（小米面饅頭怎么做松軟）
發(fā)布時(shí)間：2021-07-15 14:35:11
瀏覽次數(shù)：
移動(dòng)端
原材料:
小麥面粉450克;
小米面70克、酵母菌3克、發(fā)孝粉1克、白
砂糖10克、鹽1克、水260克上下;
作法
1、
白糖酵母升溫調(diào)水好;
2
、
小麥面粉、小米面放盆里加發(fā)孝粉、鹽翻拌，把酵母菌水份次漸漸地添加合成面穗，再揉勻揉光，蓋上保鮮袋放溫暖處，讓其發(fā)醇至2倍大;
3、
將發(fā)醇好的面糊放砧板上，揉透后，搓發(fā)展條，用刀割成勻稱尺寸的饃饃坯;
4、
(蒸屜先擦好油)放炒鍋內(nèi)再醒20分鐘上下(視溫度調(diào)整時(shí)間);
5、
隨后用涼水上鍋，開低火，氣短后蒸18分鐘上下，熄火5分鐘后起鍋。
溫馨提醒
小麥面粉一切正常的顏色為白中有點(diǎn)淡**，異常的小麥面粉為灰白或灰綠色。散稱小麥面粉購買時(shí)用力緊握結(jié)團(tuán)，久而經(jīng)久不散的小麥面粉帶有水份較高，不容易存儲(chǔ)。一切正常小麥面粉應(yīng)無酸、霉等臭味。取小量通道品味應(yīng)無牙磣的覺得。
均衡營養(yǎng)
1、
小麥面粉：**多夢(mèng)、心悸躁動(dòng)不安、多哈欠、喜憂傷欲哭，舊稱婦女臟燥(癔病)者服用，也適合婦女退奶時(shí)服用;進(jìn)餐
全麥面包能夠減少血液循環(huán)系統(tǒng)中的****的成分，進(jìn)而做到*****的目地。
2、
麥子營養(yǎng)成分很高，含有的B族維生素和礦物對(duì)身體健康很有好處。針對(duì)更年期婦女，服用未特制的麥子還能減輕女性更年期綜合征;身患**病、末梢神經(jīng)炎者宜食全麥面粉;氣血虛盜汗盜汗容易出汗者，宜食浮小麥。
行業(yè)新品推薦
戀小果五之源純香燕麥片招商1020g（340g×3瓶）
代理咨詢
戀小果營養(yǎng)三合一健康大禮營養(yǎng)麥片招商960g
代理咨詢
雨子坊酸奶果粒燕麥片250g/袋
代理咨詢
快樂企鵝高山黑苦蕎麥片即食麥片袋裝招商
代理咨詢
戀小果純香燕麥片沖調(diào)食品1.02kg招商代理
代理咨詢
戀小果澳洲燕麥片沖調(diào)食品招商代理1kg
代理咨詢
戀小果純香燕麥片沖調(diào)食品1.02kg
代理咨詢
戀小果即食燕麥片沖調(diào)食品1kg代理
代理咨詢
戀小果高纖黑麥片沖調(diào)食品1kg
代理咨詢
谷谷佳園五黑燕麥片小袋裝30g即食營養(yǎng)早餐谷物麥片代餐飽腹
代理咨詢
谷谷佳園速溶燕麥片速食沖飲即食營養(yǎng)小袋裝30g代餐飽腹食品
代理咨詢
谷谷佳園椰子谷物麥片燕麥片即食營養(yǎng)早餐代餐飽腹320g*1盒
代理咨詢
免責(zé)聲明：本文“小米面饅頭的做法（小米面饅頭怎么做松軟）”是食品招商網(wǎng)發(fā)布在【飲食與健康】欄目的一篇文章，文章信息如無特別聲明則源自于網(wǎng)絡(luò)，我網(wǎng)站出于傳遞更多信息之目的，并不意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其內(nèi)容的真實(shí)性，也不構(gòu)成任何其他建議，只供參考之用，網(wǎng)站特此聲明，如果您發(fā)現(xiàn)網(wǎng)站上有侵犯您的知識(shí)產(chǎn)權(quán)的內(nèi)容，請(qǐng)與我們?nèi)〉寐?lián)系，我們會(huì)**時(shí)間修改或刪除，感謝您對(duì)于食品招商網(wǎng)的支持和關(guān)注！