稀飯的做法（稀飯的各種做法）
發(fā)布時間：2021-07-12 14:09:14
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一般來有講，白米粥我們除開早晨喜歡吃以外，每每得病或是沒有食欲的情況下我們也是會吃的，這留意是由于白米粥比白米飯較為非常容易消化吸收，并且它的營養(yǎng)成分也很豐富多彩，同是稀飯的做法許多，下邊，我們來簡易介紹一下稀飯的做法。
1，一般的粥(白米粥)
作法
：先將飯豆泡上一晚上，早上起來將稻米，黑豆，紅米note，清洗干凈。隨后將準備好的飯豆一起放進電飯鍋中，色香味俱全的健康早餐就搞好了。
2，連藕粥(白米粥)
原材料
：
鮮藕200克，高梁米100克，白
砂糖少量。
作法：
先將連藕清洗切成片，與高梁米同煮為粥，待粥熟時，再加入一絲
白砂糖，就可以進餐。
作用：
**養(yǎng)陰，健脾養(yǎng)胃，老人氣血虛，夏天里食欲不佳、大便溏薄、熱癥口干這些都能進餐。
3，水豆腐粥(白米粥)
原材料：
白米飯--1/6碗，骨頭湯--1/2杯，水豆腐1/10塊，鹽--多個
制作方法：
(1)將水豆腐切割成一小塊。
(2)將白米飯、骨頭湯、水豆腐放水放到鍋中通煮。
(3)煮至濃稠時添加適量的鹽調(diào)料。
以上便是幾類簡易的稀飯的做法，自然，稀飯的做法遠遠地來上止這種，但是在這兒也不一一的例舉了，實際上白米粥的的作法非常簡單，大家喜愛哪些食物還可以裝進去，自然，假如大家不清楚怎么做，還可以依照上邊的幾類作法開展烹制。
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