豌豆的做法全集生活中:
松子扁豆
原材料
主要材料:扁豆300克,榛子仁100克,苞米(白,干)100克,
調(diào)味品:鹽2克,雞精1克,食用油40克
作法
1.將鮮扁豆、玉米各自放進(jìn)開水中煮三五分鐘,太涼,撈起來(lái)控干水份;
2.炒菜鍋倒進(jìn)食用油燒開,放進(jìn)扁豆粒、玉米快速煸炒;
3.放鹽、雞精調(diào)均勻;
4.起鍋前撒上炒過(guò)的榛子仁就可以。
扁豆?fàn)Z豆腐
原材料
扁豆150克,香腸50克,水豆腐200克,豬板油50克,骨頭湯、食鹽、雞精、木薯淀粉、香油各適當(dāng)。
作法
1、扁豆清洗控干,香腸滾刀塊。
2、水豆腐切方丁,放開水鍋中焯透,撈起來(lái)瀝水。
3、炒菜鍋置火上,添加豬板油燒開,下扁豆、水豆腐丁及香腸丁,放鹽、雞精炒勻,倒進(jìn)骨頭湯,用淀粉勾芡,淋入香油,出鍋擺盤即成。
拌生雞蛋扁豆
原材料
主要材料:生雞蛋150克,扁豆200克,
輔材:馬鈴薯(黃皮膚)100克,
調(diào)味品:鹽3克,雞精1克,食用油30克
作法
1.將生雞蛋打在碗里,加食鹽打撒,放鍋中內(nèi)炒過(guò)起鍋,剁碎,放盤里;
2.將青豌豆放熱反應(yīng)鍋中中炒至斷生即起鍋,放進(jìn)生雞蛋盤里;
3.將馬鈴薯煮開,削皮,切小傅,放到生雞蛋扁豆盤里,添加食鹽、雞精,翻拌就可以。
在對(duì)豌豆的做法全集生活中中,對(duì)豌豆的做法了解后,在家里制做扁豆的情況下,徹底能夠挑選一些幾類做法,可是對(duì)扁豆制做,每一次全是要適當(dāng)開展,制做過(guò)多得話,吃剩扁豆也是非常容易損壞,尤其是夏天的情況下,也是要留意這一點(diǎn)。