花膠燉什么好和滋補(bǔ)
發(fā)布時(shí)間：2021-06-23 12:16:11
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花膠怎么吃實(shí)際效果*好是
魚膠是一種較為柔嫩的干貨知識，解決起來較為不便。針對魚膠、鮑魚片等營養(yǎng)成分食物而言，推存用“浸焗發(fā)”的方式來解決。先加清小水泡二天，正中間換一次水。隨后用一個(gè)干凈無油漬的火鍋，放兩塊姜，裝滿水以后燒開、熄火、不掀蓋，一直泡到鍋中的水完全涼掉。這個(gè)時(shí)候魚膠就早已完全發(fā)好了，十分結(jié)實(shí)，能夠用于熬湯或是入菜了。假如感覺發(fā)頭不足顯著得話，能夠把燒開和侵泡的流程再反復(fù)一次。
強(qiáng)烈推薦菜譜一：
原材料：
花膠40克(花膠先切割成絲)，
枸杞子10克，蓮只50克。用溫開水清理，一同放進(jìn)燉鍋內(nèi)，添加一碗半冷水，火災(zāi)燒開后改文火燉、等要比較好的時(shí)候才添加
老冰糖融化至一碗。
作用：
此方具備調(diào)理月經(jīng)、**化瘀、**補(bǔ)氣、**化痰等作用。非常適用女士產(chǎn)前生完孩子、手術(shù)后、久咳不愈、氣血虛、貧血。若堅(jiān)持不懈服食，營養(yǎng)搭配，確保讓您年青幾歲。
強(qiáng)烈推薦食二：
原材料;
百合花60克，花膠40克。
將百合花清洗后，一瓣瓣撕掉，與花膠一同放進(jìn)瓦鍋內(nèi)，放水適當(dāng).慢火燉，快速時(shí)，添加老冰糖，燉至百合花和花膠軟爛時(shí)就可以服用。此具備潤肺降火，凈心潤肺的作用，適用肺燥干咳嗽.鬧心口干等癥。
強(qiáng)烈推薦菜譜三：
原材料：
花膠100克，田七5克。
燉法：
先將花膠隔晚用冷水侵泡大、變松，切件;田七用冷水洗干凈，粉碎，連在花膠放進(jìn)燉鍋內(nèi)，添加適量凍沸水，蓋上敦盅蓋，放進(jìn)鍋內(nèi)，用慢火隔火敦四鐘頭上下，以少量幼鹽
調(diào)料，就可以佐膳食用。
作用
：因?yàn)樘锲哂腥ヰ?*、快速消腫的**，相互配合具備滋養(yǎng)****的花膠，就變成一款具備**化瘀卻瘀、養(yǎng)陰益精、滋養(yǎng)美容養(yǎng)顏**的燉品滋補(bǔ)湯。
強(qiáng)烈推薦菜譜四：
原材料：
花膠100克，補(bǔ)骨脂(一種中藥材)20克,鹽、雞精適當(dāng)。
燉法：
花膠與補(bǔ)骨脂一同下鍋中，放水適當(dāng)，加鹽煮1鐘頭，添加雞精就可以。
作用：
**益精，通陽固攝。
適用范圍：
腎虛失養(yǎng)之尿床、頻繁遺精、夜尿多等。
強(qiáng)烈推薦菜譜五：
原材料
：花膠40克、川芎各10克，
大棗10枚。
作法
：將上3味水煎。
使用方法：
每天2次，可長期服用。
作用：
大補(bǔ)氣**。
主冶：
適用再造障礙性貧血。
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