玉米粒粥的做法大全(玉米粒粥的做法大全是什么)
發(fā)布時間:2021-06-21 17:51:36
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稻米玉米粥*先,選購顆粒物圓潤新鮮的嫩苞米,嫩苞米做粥味兒更強。剝掉玉米皮,除去玉米須,清理干凈后,用刀子玉米刮下。把稻米多清理幾次。隨后,在鍋中添加適量的水,先把稻米裝進去,火災(zāi)燒開后,再放進苞米。
由于苞米相對性于稻米而言,更便于煮開。*終,熬成濃稠狀就可以盛出,還能夠依據(jù)本身愛好添加枸杞子等,不但顏色好并且營養(yǎng)成分高。還能夠添加純蜂蜜亦或是白砂糖開展調(diào)料。美味可口又營養(yǎng)成分的玉米粥就制做進行能夠享受了。
金子寒露粥健脾開胃,口感小甜,通道香糯。先將冬瓜切割成粒。鍋中倒進小半鍋冷水,水開后放入清洗的小米、稻米。水再度煮沸,放入大棗、玉米、冬瓜,煮三十分鐘。接著加少量枸杞子,煮一分鐘,就可以起鍋。
在冬季,喝上熱烘烘的玉米粥,不但養(yǎng)胃并且還能祛除嚴(yán)寒,備受眾多盆友的鐘愛。可是,還要適當(dāng)加上玉米,盡管玉米可以促消化,可是若是過多服用,反倒會導(dǎo)致腸胃不適,****的狀況,得不償失。因而說,一定要適當(dāng)服用玉米粥,不必貪大求全。
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