1、將去了皮的五花肉洗凈擦干并切成丁,將切丁的五花肉放入碗中,倒入生抽和料酒并攪拌均勻,擱置一旁腌一會(huì)兒。
2、接下來,將綠尖椒、西紅柿和茄子都洗干凈并切成丁以備用,然后將大蒜切成末,擱置備用。
3、將鍋內(nèi)入油,熱后倒入洗凈并切好的五花肉丁,以中小火翻炒,炒至肥肉部分的油浸出,肉微微發(fā)焦時(shí)即可進(jìn)行下一步操作。
4、待上一步中肉微微發(fā)焦時(shí),倒入蒜末和茄子丁,以中大火進(jìn)行翻炒?。當(dāng)茄子丁略微變軟的時(shí)候倒入西紅柿丁,翻炒幾下,然后沿著鍋邊淋入適量清水。
5、至此,您需要在鍋中調(diào)入甜面醬、蠔油和少許生抽,然后進(jìn)行翻炒均勻,之后再倒入尖椒丁翻炒。
6、等到*后時(shí)刻,只需要調(diào)入少許白糖、香油以及適量鹽,炒勻幾下即可出鍋。至此,完整的茄子肉丁打鹵面就呈現(xiàn)在您的面前了。
注意事項(xiàng)
五花肉要先炒至肉的顏色微焦,這時(shí)肥肉部分的油已浸出,味道更香。
因?yàn)槭躯u,所以有些湯汁才好吃,所以炒的過程中要調(diào)入適量水。
茄子丁炒之前再切,這樣就不用擔(dān)心氧化變黑而用水浸泡了。
調(diào)料中有甜面醬、蠔油和生抽,鹽要酌量加入。但因?yàn)槭怯脕?a href="http://magicnucleu.com/chanpin/banmian/" target="_blank">拌面,所以味道比普通的炒菜要咸一些。